Apa perbedaan antara mulas dan gangguan pencernaan?

Meskipun banyak yang percaya bahwa mulas dan gangguan pencernaan adalah kondisi yang sama, ada sedikit perbedaan di antara mereka.Mulas adalah jenis atau gejala gangguan pencernaan, sedangkan gangguan pencernaan adalah istilah relatif yang digunakan untuk menggambarkan salah satu dari beberapa kondisi lambung potensial yang menjadi ciri kondisi tersebut.Dengan kata lain, gangguan pencernaan adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan mulas serta refluks, perut asam, dan kondisi atau gejala lainnya.Keduanya disebabkan oleh peningkatan asam lambung yang biasanya terkait dengan makan makanan yang pedas atau sulit dicerna dan kadang -kadang dengan memiliki perut kosong.

Penyebab utama rasa sakit dalam mulas dan gangguan pencernaan adalah asam didorong kembali ke kerongkongan dari perut.Ini menyebabkan sensasi terbakar atau tidak nyaman di bagian atas dada atau tenggorokan bawah.Asam dapat meningkat karena beberapa faktor, yang paling umum adalah konsumsi makanan yang menyebabkan peningkatan asam yang dibutuhkan untuk pencernaan.Yang lain mungkin termasuk otot-otot sfingter yang melemah atau terbelakang, perut kosong, dan kondisi terkait stres tertentu.

Sementara penyebab dan gejala kedua kondisi relatif sama, mulas berbeda dari gangguan pencernaan karena merupakan gejala gangguan pencernaan.Seseorang mungkin menderita gangguan pencernaan tanpa mulas, tetapi jika tidak mungkin memiliki mulas tanpa gangguan pencernaan.Dengan cara ini, mereka saling terkait.Gangguan pencernaan hanyalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan hampir semua gangguan pencernaan ketika terjadi di daerah atas saluran pencernaan, termasuk lambung dan kerongkongan.

Penderita yang sering mengalami mulas dan gangguan pencernaan mungkin memiliki otot -otot yang melemah di kerongkongan yang lebih rendah, juga dikenal sebagai sfingter kerongkongan.Otot ini umumnya ditutup begitu makanan telah berlalu untuk menjaga asam dan makanan di lambung dari bocor ke atas.Pada mereka yang memiliki otot yang lemah, isi perut mungkin dapat meresap dan menyebabkan rasa sakit bersama dengan potensi kerusakan pada kerongkongan.Kondisi ini disebut refluks.

Ada beberapa cara untuk mencegah mulas dan gangguan pencernaan terjadi.Menghindari makanan pemicu adalah salah satu pilihan.Ini dapat mencakup makanan pedas, kafein, dan minuman berkarbonasi.Memiliki perut yang kosong juga dapat menyebabkan nyeri mulas karena asam terus -menerus bergejolak di lambung, tetapi ketika tidak ada makanan, asam ini dapat mulai meningkat.Makan makanan kecil setiap tiga jam bisa membantu.Metode yang sama ini juga akan membantu ketika mencoba mencegah bentuk gangguan pencernaan lainnya, seperti perut asam.

Stres dan kecemasan juga dapat menyebabkan nyeri mulas, seperti halnya obat -obatan tertentu, masalah tidur, dan kehamilan.Memastikan untuk meluangkan waktu untuk rileks dapat membantu mengurangi rasa sakit mulas dan gangguan pencernaan yang terkait dengan kecemasan, sementara dosis obat -obatan juga umumnya dapat di -tweak jika menyebabkan masalah.Mulas yang berhubungan dengan kehamilan disebabkan oleh bayi yang tumbuh memberi tekanan pada perut, tetapi makan makanan kecil dan tidur agak tegak dapat membantu mengurangi beberapa gejala.