Apa itu tendonitis pergelangan tangan?

Tendonitis pergelangan tangan, juga dikenal sebagai tenosynovitis, adalah peradangan tendon di pergelangan tangan.Orang -orang dengan tendonitis pergelangan tangan mengalami rasa sakit di pergelangan tangan mereka bersama dengan rentang gerak terbatas, dan seiring waktu, pergelangan tangan dapat menjadi rusak secara permanen jika peradangan dibiarkan bertahan.Kondisi ini cukup umum, dan ada sejumlah pilihan pengobatan yang dapat digunakan untuk mengatasinya, terutama pada tahap awal.

Beberapa penyebab tendonitis pergelangan tangan termasuk trauma pada pergelangan tangan, gerakan berulang, terlalu sering, dan burukpenggunaan pergelangan tangan.Misalnya, seseorang yang memegang tangan dalam posisi yang buruk di keyboard, bahkan ketika dia tidak mengetik, dapat mengembangkan tendonitis pergelangan tangan sebagai akibat dari posisi yang canggung.Tanda -tanda awal tendonitis pergelangan tangan termasuk rasa sakit dan kekakuan, dengan rasa sakit muncul di atas pergelangan tangan, dan beberapa orang juga mengalami pembengkakan.Pergelangan tangan juga terasa panas dan lembut saat disentuh.

Pengobatan melibatkan istirahat dan pemberian obat anti-inflamasi untuk menurunkan pembengkakan dan mengurangi reaksi inflamasi yang terjadi di pergelangan tangan.Obat -obatan ini dapat termasuk steroid yang disuntikkan langsung ke pergelangan tangan untuk meringankan pembengkakan secara langsung, bersama dengan obat -obatan oral.Obat-obatan harus memungkinkan tendon pergelangan tangan bergerak lebih lancar, memungkinkan pasien dengan rentang gerak bebas rasa sakit di pergelangan tangan.Latihan lembut mungkin direkomendasikan untuk menjaga pergelangan tangan tetap sehat saat mereka sembuh, dan untuk memperkuat tendon.

Tendonitis pergelangan tangan yang persisten dapat memerlukan perawatan bedah.Ini harus dihindari, karena operasi membawa risiko dan pasien perlu menyelesaikan rehabilitasi pergelangan tangan selama proses penyembuhan.Orang dapat mengurangi risiko mengembangkan tendonitis pergelangan tangan dengan melindungi pergelangan tangan mereka dari cedera dengan perlengkapan pelindung yang sesuai, termasuk peralatan yang mempromosikan posisi pergelangan tangan yang tepat sehingga orang dapat melakukan operasi seperti mengetik dengan aman.

Tendonitis pergelangan.Dalam sindrom terowongan karpal, saraf benar -benar terjepit, yang mengarah ke sensasi yang menggelitik atau mati rasa di tangan.Orang juga bisa mengalami perasaan yang membara.Dengan tendonitis pergelangan tangan, ada rasa sakit, tetapi tidak ada kehilangan sensasi.Pasien yang mengalami nyeri pergelangan tangan harus menemui dokter untuk pemeriksaan, yang mungkin termasuk studi pencitraan medis untuk mempelajari lebih lanjut tentang asal -usul nyeri pergelangan tangan.Dokter dapat membuat rekomendasi pengobatan, termasuk rekomendasi pencegahan seperti menguatkan untuk mengurangi risiko retjury.