Bagaimana cara memilih perawatan kecemasan kinerja terbaik?

Kecemasan kinerja adalah istilah yang biasa digunakan untuk menggambarkan dua masalah yang sangat berbeda.Di satu sisi, jenis kecemasan ini memengaruhi orang -orang yang melihat diri mereka sebagai tampil, dan di sisi lain, itu adalah masalah yang mempengaruhi pria yang memiliki kecemasan tentang situasi seksual.Secara umum, pengobatan terdiri dari terapi dan restrukturisasi pemikiran, meskipun obat mungkin juga terlibat.Perawatan khusus yang berkaitan dengan situasi target biasanya merupakan jenis bantuan terbaik yang tersedia bagi orang yang menderita kecemasan jenis ini.

Ketakutan panggung dapat terjadi dalam berbagai situasi yang jauh dari tahap dan karenanya tidak selalu diakui sebagai semacam kinerja yangkecemasan.Sebenarnya, berbagai jenis situasi melibatkan semacam kinerja bagi orang -orang.Memilih pengobatan kecemasan kinerja terbaik untuk ketakutan panggung biasanya berarti memilih terapis paling efektif untuk pekerjaan itu.Terapis dapat memberikan perawatan yang melibatkan kinerja terapis dan juga orang lain atau hanya bekerja untuk merestrukturisasi bagaimana pemain berpikir tentang audiensnya.Biasanya jika mereka hanya digunakan untuk acara khusus.Obat-obatan ini, yang disebut beta-blocker, bekerja untuk menghambat penyerapan adrenalin dan mencegah respons terhadap kecemasan yang khas dari ketakutan panggung.Di satu sisi, jenis obat ini bisa sangat efektif, tetapi di sisi lain, ada efek samping yang serius untuk menggunakan beta-blocker dengan cara ini.Meskipun solusi ini mungkin tampak seperti pengobatan kecemasan kinerja terbaik, itu tidak membahas disposisi psikologis yang mendasari yang membuat kecemasan begitu bermasalah.

Untuk kecemasan kinerja seksual, perawatan harus mempertimbangkan frekuensi masalah dan kemungkinan penyebabnya.Biasanya, seorang pria dapat mengatasi kecemasan kinerja seksual dengan pasangan yang tepat dan waktu yang cukup.Cukup lebih mendapat informasi tentang aktivitas seksual dan menerima umpan balik positif dari pasangan mungkin semua perawatan yang dibutuhkan seseorang dalam kasus ini.Atau, terapi dapat memberikan cara sehat untuk bekerja meskipun masalah sebelum menemukan pasangan yang tepat.Kecemasan kinerja seksual biasanya tidak diobati menggunakan obat, meskipun dalam beberapa kasus obat dapat digunakan untuk mendapatkan ereksi.Sebagian besar waktu, pengobatan kecemasan kinerja seksual terbaik adalah menemukan pasangan yang bersedia bekerja melalui masalah dengan sabar, karena ini akan mengurangi kecemasan dari waktu ke waktu.