Bagaimana cara mengobati mual dan kelelahan?

Mual dan kelelahan dapat memiliki banyak penyebab dan kisaran keparahan dari ringan hingga parah.Mengobati kondisi ini secara efektif membutuhkan identifikasi sumber penyakit dan dapat dicapai melalui pengobatan rumahan atau intervensi medis profesional.Kondisi ini dapat terjadi secara independen satu sama lain atau bersama -sama.Perawatan umum termasuk istirahat yang memadai, minum cairan bening sesering mungkin, makan makanan sederhana dari makanan protein tinggi, dan minum obat anti-muka resep.

Mual dapat menjadi hasil dari berbagai masalah medis atau kondisi lingkungan.Beberapa yang paling umum adalah kehamilan, penyakit yang diinduksi gerak, keracunan dan infeksi makanan.Penyebab lain termasuk batu empedu, kanker, nyeri, cedera kepala dan masalah psikologis termasuk stres atau masalah yang berhubungan dengan makanan.Mual yang diinduksi oleh kehamilan atau gerakan seringkali dapat diobati dengan makan makanan kecil yang kering, seperti kerupuk atau roti panggang.Ini membantu untuk menyelesaikan perut dan bahkan lebih efektif jika makanan dikonsumsi sebelum penyakit biasanya berkembang.

Ketika infeksi atau keracunan makanan adalah penyebabnya, makanan harus dihindari sampai jumlah cairan bening dalam jumlah sedang dapat ditoleransi.Asupan cairan harus ditingkatkan secara bertahap untuk mencegah dehidrasi, yang dapat menyebabkan mual dan kelelahan serta komplikasi lainnya.Sejumlah perawatan kanker dapat memiliki efek samping yang termasuk mual.Obat-obatan anti-nausa dapat diresepkan untuk menangkal efek samping ini, tetapi sering beristirahat dan makan, makanan kecil juga penting.Setiap cedera kepala yang menginduksi muntah, mual dan kelelahan harus dievaluasi oleh dokter sesegera mungkin.

Kelelahan dapat disebabkan oleh stres, kehamilan, infeksi, eksersi berlebih atau panas yang berlebihan.Gejala kelelahan termasuk pusing, sakit kepala, mual, kram dan ucapan yang tidak jelas.Kelelahan panas adalah kondisi medis yang serius yang membutuhkan perawatan, tetapi banyak sumber kelelahan lainnya dapat ditangani di rumah.Obat terpenting adalah istirahat dan hidrasi yang memadai.Berbaring dengan kaki Anda sedikit tinggi memfasilitasi darah kembali ke jantung dari ekstremitas dan akan membantu meningkatkan tingkat energi.

Sementara mual dan kelelahan seringkali cukup ringan untuk diobati secara efektif di rumah, mereka dapat menjadi serius dengan cepat dan mungkin membutuhkan profesionalintervensi medis.Kehilangan kesadaran, muntah selama lebih dari tiga hari, darah dalam muntah, atau denyut jantung yang cepat harus dievaluasi oleh profesional yang memenuhi syarat.Jika kondisi ini hadir pada anak kecil, sangat penting untuk mencari nasihat medis sesegera mungkin untuk mencegah komplikasi serius.