Apa suara chakra?

Suara chakra adalah serangkaian nada yang biasanya dinyanyikan atau disuarakan untuk membuka chakra.Setiap suara didasarkan pada huruf Sanskerta dan dikaitkan dengan warna, nada, suara vokal dan lokasi chakra tertentu, di antara elemen -elemen lainnya.Getaran keseluruhan suara dan variasi intensitas dan nada diyakini oleh praktisi obat tradisional India untuk memiliki efek penyembuhan.Ada banyak sistem chakra dan praktik yang berbeda, banyak di antaranya juga menggabungkan suara dan gerakan.

Biasanya, suara chakra dikombinasikan dengan sinyal tangan dan meditasi.Kegiatan -kegiatan inilah yang diyakini sepenuhnya membuka chakra.Suara dapat dipraktikkan dalam kelompok atau sendirian.

Ketika suara chakra disuarakan, mereka biasanya dirilis satu suara sekaligus.Lalu ada jeda untuk satu napas dalam -dalam di antara setiap suara.Gerakan tangan yang sesuai dapat menyertai setiap suara.Apa pun sistem yang digunakan, sesi biasanya melibatkan vokalisasi suara untuk setiap chakra dalam urutan tertentu.

Posisi khas untuk mempraktikkan suara chakra, dan gerakan dan pernapasan yang terkait dengannya, duduk dengan kaki yang dilintasi dalam posisi lotus di atastikar atau karpet.Menurut tradisi, lebih baik bahwa individu tersebut duduk di atas barang yang terbuat dari bahan organik.Lampu atau lilin minyak juga sering terbakar di dalam ruangan.

Ada banyak sistem chakra yang berbeda, yang paling meluas di antaranya adalah sistem barat, yang memiliki tujuh chakra termasuk akar, sakral, pleksus matahari dan jantung.Tenggorokan, mata ketiga dan mahkota juga terlibat.Catatan musik yang terkait dengan suara chakra pergi dari A ke G. Ada juga warna yang ditugaskan untuk masing -masing chakra ini, yang berkisar dari merah hingga ungu.Selain penunjukan ini, ada juga suara dan mantra vokal spesifik, di antara elemen -elemen lain yang terkait dengan titik -titik energi ini.

Chakra berarti memutar atau roda dalam bahasa Sanskerta.Konsep chakra, menurut bentuk tradisional pengobatan India, adalah bahwa mereka adalah spiral energi yang berasal dari titik yang berbeda pada tubuh.Dipercayai bahwa dengan berfokus pada titik-titik ini, energi yang berasal dari mereka dapat digunakan untuk meningkatkan kesejahteraan.Chakra biasanya diwakili secara visual dengan bentuk yang menyerupai spiral atau bunga.