Apa manfaat dari glukosamin?

Manfaat glukosamin termasuk mengurangi gejala osteoartritis.Glukosamin adalah zat yang secara alami diproduksi oleh tubuh manusia dan membantu membangun tulang rawan, yang merupakan jaringan yang membantu bantalan sendi.Osteoartritis adalah penyakit degeneratif dari tulang rawan yang dapat terjadi sebagai akibat dari keausan atau cedera, dan umumnya merupakan kondisi usia yang maju.Osteoartritis dapat menyebabkan rasa sakit dan imobilitas yang signifikan, dan manfaat utama glukosamin ketika mengobati kondisi ini adalah pengurangan rasa sakit dan peningkatan mobilitas.

Manfaat lain dari glukosamin termasuk menghilangkan gejala penyakit radang usus.Kondisi ini dapat menyebabkan sakit perut yang parah, dan kram dan diare.Kolitis ulserativa dan penyakit Crohn adalah dua kondisi usus radang di mana manfaat glukosamin dapat menunjukkan janji yang paling.Glukosamin dapat membantu mengurangi peradangan usus dan nyeri dan diare yang dihasilkan.Sebelum menggunakan glukosamin untuk penyakit radang usus atau kondisi inflamasi lainnya, penyedia layanan kesehatan harus dikonsultasikan untuk menentukan apakah suplemen ini aman untuk dikonsentasikan untuk kondisi tersebut.

Karena glukosamin adalah suplemen makanan, ia tidak melalui evaluasi keamanan yang luas.dalam cara obat itu.Meskipun glukosamin dianggap relatif aman ketika diambil di bawah pengawasan penyedia layanan kesehatan, dan dalam dosis yang disarankan, efek samping dapat terjadi.Efek samping umum dari glukosamin termasuk mual, diare dan kembung, gas, gangguan pencernaan, mulas dan sakit perut juga dapat terjadi.Mengambil suplemen ini dengan makanan dapat membantu meminimalkan efek samping dan membuatnya lebih dapat ditoleransi.

Beberapa suplemen glukosamin dapat mengandung potasium dan natrium dalam jumlah berlebihan, sehingga mereka yang menggunakan diet kalium atau natrium yang dibatasi harus membahas membawanya dengan penyedia layanan kesehatan mereka.Juga, orang yang menderita diabetes harus memantau kadar gula darah mereka dengan cermat, karena minum glukosamin dapat menyebabkan obat diabetes mereka menjadi kurang efektif dalam mengendalikan kadar glukosa mereka.

Seringkali, glukosamin diambil dalam kombinasi dengan chondroitin.Suplemen makanan ini dapat dibeli di sebagian besar toko obat dan kelontong, di toko nutrisi dan sebagian besar pengecer keluarga.Suplemen ini tersedia tanpa resep, tetapi mereka dapat berinteraksi dengan beberapa obat resep seperti yang digunakan untuk mengencerkan darah, dan insulin.Dosis standar glukosamin adalah 500 mg, tiga kali per hari.

Orang yang menderita osteoartritis atau kondisi peradangan lainnya mungkin memperhatikan peningkatan yang signifikan dari gejala mereka setelah hanya beberapa minggu.Manfaat ini umumnya lebih jelas ketika glukosamin diambil bersama dengan obat resep untuk kondisi ini.Penting bagi penyedia layanan kesehatan untuk mengevaluasi obat resep individu dan menentukan bagaimana penambahan glukosamin akan mempengaruhi kondisi medis inflamasi khususnya.