Ano ang mga pakinabang ng glucosamine?

Ang mga pakinabang ng glucosamine ay kasama ang pagbabawas ng mga sintomas ng osteoarthritis.Ang Glucosamine ay isang sangkap na natural na ginawa ng katawan ng tao at nakakatulong ito sa pagbuo ng kartilago, na kung saan ay ang tisyu na tumutulong sa mga unan ng unan.Ang Osteoarthritis ay isang degenerative na sakit ng kartilago na maaaring mangyari bilang isang resulta ng pagsusuot at luha o pinsala, at karaniwang isang kondisyon ng pagsulong ng edad.Ang Osteoarthritis ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang sakit at kawalang -kilos, at ang mga pangunahing benepisyo ng glucosamine kapag ang paggamot sa kondisyong ito ay pagbawas sa sakit at pagtaas ng kadaliang kumilos.Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit sa tiyan, at cramping at pagtatae.Ang ulcerative colitis at crohns disease ay dalawang nagpapaalab na mga kondisyon ng bituka kung saan ang mga benepisyo ng glucosamine ay maaaring magpakita ng pinakamaraming pangako.Ang glucosamine ay makakatulong upang mabawasan ang pamamaga ng bituka at nagreresultang sakit at pagtatae.Bago kumuha ng glucosamine para sa nagpapaalab na sakit sa bituka o iba pang mga nagpapaalab na kondisyon, ang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan ay dapat na konsulta upang matukoy kung ang suplemento na ito ay ligtas na gawin para sa kondisyon.Sa paraang ginagawa ng mga gamot.Bagaman ang glucosamine ay itinuturing na medyo ligtas kapag kinuha sa ilalim ng pangangasiwa ng isang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan, at sa mga inirekumendang dosage, maaaring mangyari ang mga epekto.Ang mga karaniwang epekto mula sa glucosamine ay may kasamang pagduduwal, pagtatae at bloating, gas, hindi pagkatunaw, heartburn at tiyan na naganap.Ang pagkuha ng suplemento na ito sa pagkain ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga epekto at gawin itong mas matitiis.

Ang ilang mga suplemento ng glucosamine ay maaaring maglaman ng labis na halaga ng potasa at sodium, kaya ang mga nasa potassium- o sodium-restricted diets ay dapat talakayin ang pagkuha sa kanila sa kanilang mga tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan.Gayundin, ang mga taong may diyabetis ay dapat na masubaybayan ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo, dahil ang pagkuha ng glucosamine ay maaaring maging sanhi ng kanilang mga gamot sa diyabetis na hindi gaanong epektibo sa pagkontrol sa kanilang mga antas ng glucose.Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay maaaring mabili sa karamihan sa mga tindahan ng gamot at grocery, sa mga tindahan ng nutrisyon at karamihan sa mga nagtitingi ng pamilya.Ang mga pandagdag na ito ay magagamit nang walang reseta, ngunit maaari silang makipag -ugnay sa ilang mga iniresetang gamot tulad ng mga ginamit upang manipis ang dugo, at insulin.Ang karaniwang dosis ng glucosamine ay 500 mg, tatlong beses bawat araw.

Ang mga taong nagdurusa mula sa osteoarthritis o iba pang mga nagpapaalab na kondisyon ay maaaring mapansin ang isang makabuluhang pagpapabuti mula sa kanilang mga sintomas pagkatapos lamang ng ilang linggo.Ang mga benepisyo na ito sa pangkalahatan ay mas binibigkas kapag ang glucosamine ay kinuha kasabay ng mga iniresetang gamot para sa mga kondisyong ito.Mahalaga para sa tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan na suriin ang mga indibidwal na iniresetang gamot at matukoy kung paano maimpluwensyahan ng pagdaragdag ng glucosamine ang kanyang partikular na nagpapaalab na kondisyong medikal.