Apa saja perawatan migrain Ayurvedic yang berbeda?

Termasuk di antara berbagai perawatan migrain Ayurvedic yang berbeda adalah penggunaan ramuan, seperti cendana giling dan jahe, serta mengendalikan diet dengan menghilangkan makanan yang dapat memicu sakit kepala migrain.Perawatan lain termasuk mengidentifikasi dan sepenuhnya menghindari pemicu migrain, serta menghirup minyak herbal.Sirkulasi yang merangsang di kepala dan wajah juga termasuk di antara perawatan migrain Ayurvedic yang paling umum.

Individu tertentu telah menggunakan perawatan migrain Ayurvedic selama beberapa generasi dan percaya mereka sangat efektif dalam menghilangkan rasa sakit dan mual yang umumnya terkait dengan kondisi ini.Banyak perawatan yang ditentukan dalam Ayurveda bersifat preventif.Perawatan migrain Ayurvedic lainnya, bagaimanapun, diyakini efektif bahkan jika dipekerjakan setelah sakit kepala migrain dimulai.

Satu perawatan yang biasanya diresepkan oleh dokter dan praktisi Ayurvedic adalah perawatan herbal yang melibatkan penerapan solusi jahe kering dan air ke dahi dahi adalah dahi adalah dahi dahi adalah dahi dahi adalah dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke dahi kering ke solusi kering dry solidpada awal serangan.Perawatan herbal serupa lainnya membutuhkan penggunaan kayu cendana kering yang dicampur menjadi pasta sebelum diterapkan ke daerah dahi dan dibiarkan benar -benar kering sebelum dilepas.Namun, para ahli dalam pengobatan Ayurvedic memperingatkan, bahwa hanya mencoba satu jenis pengobatan Ayurvedic mungkin tidak efektif.Sebaliknya, perawatan seperti ini harus dikombinasikan dengan aspek -aspek lain dari Ayurveda, yang meliputi diet, olahraga dan manipulasi energi, untuk mencegah episode migrain di masa depan.

Pilihan makanan yang berbeda juga dapat berkontribusi pada sakit kepala migrain.Praktisi Ayurvedic sering menyarankan penderita migrain untuk menghindari mengonsumsi makanan yang telah diizinkan untuk difermentasi, serta yang sangat pedas.Aditif makanan tertentu, seperti sakarin dan monosodium glutamat, juga diyakini berkontribusi pada sakit kepala migrain pada orang tertentu dan menghindarinya direkomendasikan sebagai bagian dari perawatan migrain ayurvedic tertentu.untuk pijat untuk meningkatkan sirkulasi dan untuk inhalasi selama serangan migrain.Jenis minyak yang tepat bervariasi untuk setiap pengguna masing -masing karena hal -hal seperti jenis dan ukuran tubuh umumnya dipertimbangkan sebelum minyak disarankan.Minyak untuk tujuan ini dapat ditemukan di Pusat Medis Ayurvedic atau dari pengecer yang menjual bahan untuk perawatan Ayurvedic.

Banyak yang mempraktikkan perawatan migrain Ayurvedic percaya bahwa sirkulasi darah yang tidak tepat berkontribusi pada pengembangan kondisi kronis ini.Untuk menghilangkan masalah ini, memijat ke daerah kepala, wajah, leher dan bahu dapat membantu.Praktisi juga merekomendasikan untuk menghindari situasi yang dapat menyebabkan tekanan darah meningkat, seperti stres, lingkungan yang keras dan merokok.