Apa saja berbagai jenis terapi bermain untuk anak -anak?

Play Therapy adalah pengobatan khusus di mana terapis menonton anak -anak bermain dan menggunakan apa yang mereka amati untuk membantu mereka menangani masalah emosional, mental, atau perilaku.Ada beberapa jenis terapi bermain untuk anak-anak, termasuk terapi berbasis anak, berbasis keluarga, dan berbasis kelompok.Ketiganya dapat dilakukan dengan berbagai tingkat partisipasi terapis.Sesi dapat mencakup berbagai kegiatan, yang biasanya dipilih berdasarkan usia dan preferensi anak -anak.

Tiga jenis utama

Salah satu jenis terapi bermain yang paling umum untuk anak-anak adalah terapi berbasis anak, di mana terapis dan anak bekerja sendiri.Ini sering digunakan jika ada kekhawatiran tentang orang tua atau pelecehan dalam keluarga, tetapi juga dapat dilakukan hanya untuk membuat anak merasa lebih nyaman.Ini dapat digunakan untuk mengobati masalah perilaku, kecemasan, gangguan defisit perhatian (ADD) dan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), Autisme, dan Efek Penyalahgunaan.Partisipasi ayah anak, ibu, saudara kandung, atau anggota keluarga lainnya.Ini disebut terapi berbasis keluarga atau terapi anak, dan sering digunakan ketika anak-anak mengalami kecemasan pemisahan yang parah atau ketika jenis pelecehan tertentu dimungkinkan.Terapis mungkin tidak selalu terlibat langsung dalam sesi terapi anak, tetapi hampir selalu mengawasi mereka dan membahas poin positif dan negatif dengan orang tua sesudahnya.Ini bisa membantu orang tua seperti untuk anak -anak, karena mereka dapat belajar keterampilan mengasuh anak dan lebih baik hubungan mereka dengan anak.Terapi Filial Klasik berfokus pada empat area utama mdash;penataan, mendengarkan empatik, permainan imajiner yang berpusat pada anak, dan penetapan batas mdash;tetapi setiap sesi biasanya disesuaikan dengan kebutuhan spesifik keluarga.

Jenis terapi bermain tambahan untuk anak-anak adalah terapi berbasis kelompok.Selama sesi ini, sekelompok besar anak -anak bermain bersama sementara terapis menonton dan terkadang berpartisipasi.Ini dimaksudkan untuk membantu membangun keterampilan sosial dan harga diri yang lebih baik.Ini juga dapat membantu terapis untuk merawat anak -anak individu dengan membiarkan mereka mengamati bagaimana anak berinteraksi dengan orang lain.Terkadang digunakan ketika seorang anak akan merasa terlalu terintimidasi untuk bekerja dengan terapis saja, tetapi juga dapat digunakan sebagai masalah preferensi atau kenyamanan.dalam arahan atau tidak dirutasi.Perbedaan utama antara ini adalah tingkat keterlibatan terapis.Keduanya dimulai dengan terapis yang menyarankan topik atau aktivitas umum, tetapi dalam terapi bermain arahan, terapis sering mengajukan pertanyaan anak sepanjang sesi, mendorongnya untuk berbicara lebih banyak tentang topik tertentu, atau berpartisipasi dalam kegiatan dengan anak.Dalam terapi non-direktif, terapis umumnya hanya mengawasi anak, dan kemudian menafsirkan hasil aktivitas, seperti gambar.

Secara umum, terapi arahan dipandang sebagai terapi perilaku kognitif (CBT), dengan fokus pada perilaku dan tindakan sadar, sementara terapi non-direktif sering dikategorikan sebagai teori psikodinamik.Ini berarti bahwa ia berfokus pada tindakan dan keyakinan yang tidak disadari.Keduanya dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, tetapi terapi arahan sering digunakan dengan korban trauma, sementara terapi non-direktif dapat digunakan untuk membantu masalah perilaku.Namun, tidak ada aturan yang keras dan cepat, dan kedua terapi telah terbukti efektif dengan banyak masalah.

Bahan dan kegiatan

Banyak bahan dan kegiatan yang berbeda dapat dimasukkan ke dalam terapi bermain, beberapa lebih verbal dan lainnya lebih banyak lagi.Salah satu kegiatan paling klasik adalah Sandplay.Selama sesi Sandplay, anak didorong untuk bermain dengan benda atau mainan kecil di dalam nampan pasir, dan terapis mengamati jalan di WHich yang dia mainkan, termasuk benda mana yang dia gunakan dan apa yang dia lakukan dengan mereka.Setelah menonton beberapa saat, seorang terapis mungkin meminta anak untuk berbicara tentang mengapa ia memilih untuk melakukan hal -hal tertentu, seperti menggambar garis antara satu mainan dan yang lainnya.Terapis lain mungkin hanya mengamatinya dan kemudian menarik kesimpulan tentang keadaan pikirannya.

Terapis juga umumnya mendorong anak -anak untuk menggunakan boneka atau mainan yang mewakili diri mereka sendiri untuk berbicara, karena mereka sering merasa lebih mudah menghadapi topik yang tidak nyaman jika mereka dapat menjauhkan diri.Teknik lain yang mungkin digunakan untuk membantu anak yang cemas adalah meniup gelembung.Dalam kegiatan ini, terapis dan anak meniup gelembung bersama, dan anak belajar untuk mengambil napas yang dalam dan lambat mdash;Seolah -olah dia sedang meniup gelembung besar mdash;Saat dia merasa cemas.Tidak ada daftar kegiatan yang dapat dipilih oleh terapis, dan beberapa merancang teknik mereka sendiri.Semua kegiatan umumnya dirancang agar sesuai dengan anak dalam sesi tersebut.