Apa itu manajemen stres insiden kritis?

Manajemen Stres Insiden Kritis (CISM) mengacu pada sekelompok kegiatan penghilang stres yang segera ditawarkan kepada kelompok dan individu pada saat krisis.CISM dimaksudkan untuk mencegah mereka yang dipengaruhi secara langsung oleh krisis dari mengembangkan gangguan stres pasca traumatis dan gangguan kecemasan lainnya.Intervensi CISM juga berguna dalam membantu pekerja krisis dan sukarelawan mengatasi stresor yang menyertai pekerjaan mereka.Teknik manajemen stres insiden kritis berguna dalam mempersiapkan sebelumnya untuk krisis, serta selama dan setelah insiden besar.Teknik -teknik ini kadang -kadang diajarkan dalam pengaturan psikologi klinis, serta dalam modul pelatihan independen.

Mereka yang paling mungkin dilatih dalam insiden kritis manajemen stres adalah tim dan tim penyelamat kebakaran, serta profesional kesehatan mental yang disewa untuk bekerja dengan korban bencana.Di banyak daerah, personel tanggap darurat diamanatkan untuk mempelajari metode manajemen stres insiden kritis.Setelah pelatihan awal, kelas pendidikan berkelanjutan ditawarkan sebagai cara untuk memastikan bahwa individu berpengalaman dalam metode terbaru menerapkan keterampilan mereka di masyarakat.Bencana, serangan teroris atau peristiwa yang mengubah hidup lainnya.Selama pelatihan CISM, para profesional juga belajar teknik untuk mempersiapkan kemungkinan stres di masa depan.Pelatihan semacam itu termasuk belajar bagaimana mengendalikan stres dan bagaimana menahan onsetnya sebanyak mungkin karena peristiwa skala besar terjadi.

Selama krisis, anggota tim CISM dapat dengan cepat mengatur pertemuan kelompok, memobilisasi tim respons, secara efektif mengelola briefing pers danbekerja untuk mengatur pusat triase yang diperlukan.Mampu mengatur dan memberikan layanan kesehatan fisik dan mental yang penting selama krisis, para profesional manajemen stres yang kritis dapat memberikan dukungan psikologis yang unik dan langsung.Begitulah sangat membantu dalam mengizinkan para korban dan saksi untuk kembali ke kehidupan yang normal sesegera mungkin.

Setelah peristiwa krisis, para profesional CISM terus berupaya meminimalkan efek stres dengan menyediakan layanan konseling individu, konjoin dan kelompok, serta rujukan.Mengikuti intervensi oleh profesional manajemen stres yang kritis atau kelompok profesional, individu mungkin masih mengalami stres, meskipun seringkali pada tingkat yang lebih rendah daripada yang akan dialami tanpa intervensi CISM.Terapi, obat stres dan alat lain untuk membantu seseorang mengatasi trauma cenderung dibutuhkan, tetapi manajemen stres insiden kritis mengurangi kemungkinan dan keparahan gangguan kecemasan di masa depan.