Ano ang Kritikal na Pamamahala ng Stress ng Kritikal?

Ang Kritikal na Insidente ng Stress Management (CISM) ay tumutukoy sa isang pangkat ng mga aktibidad na nagpapaginhawa sa stress na agad na inaalok sa mga grupo at indibidwal sa mga oras ng krisis.Ang CISM ay inilaan upang maiwasan ang mga direktang apektado ng isang krisis mula sa pagbuo ng post traumatic stress disorder at iba pang mga karamdaman sa pagkabalisa.Ang interbensyon ng CISM ay kapaki -pakinabang din sa pagtulong sa mga manggagawa sa krisis at mga boluntaryo na makayanan ang mga stress na kasama ng kanilang mga trabaho.Ang mga diskarte sa pamamahala ng stress sa kritikal na insidente ay kapaki -pakinabang sa paghahanda nang maaga para sa isang krisis, pati na rin sa panahon at pagkatapos ng isang pangunahing insidente.Ang mga pamamaraan na ito ay minsan ay itinuro sa mga setting ng klinikal na sikolohiya, pati na rin sa mga independiyenteng mga module ng pagsasanay.

Ang mga pinaka -malamang na sanayin sa kritikal na pamamahala ng stress sa insidente ay ang mga pulis at mga koponan ng pagsagip ng sunog, pati na rin ang mga propesyonal sa kalusugan ng kaisipan na inupahan upang gumana sa mga biktima ng kalamidad.Sa maraming mga lugar, ang mga tauhan ng pagtugon sa emerhensiya ay ipinag -uutos upang malaman ang mga pamamaraan ng kritikal na pamamahala ng stress sa insidente.Matapos ang paunang pagsasanay, ang patuloy na mga klase sa edukasyon ay inaalok bilang isang paraan upang matiyak na ang mga indibidwal ay bihasa sa pinakabagong mga pamamaraan ng paglalapat ng kanilang mga kasanayan sa komunidad.sakuna, pag-atake ng terorista o iba pang kaganapan na nagbabago sa buhay.Sa panahon ng pagsasanay sa CISM, natututo din ang mga propesyonal ng mga pamamaraan para sa paghahanda para sa posibleng stress sa hinaharap.Kasama sa nasabing pagsasanay ang pag -aaral kung paano makontrol ang stress at kung paano pigilan ang simula nito hangga't maaari hangga't nagaganap ang mga malalaking kaganapan.Magtrabaho upang ayusin ang mga kinakailangang sentro ng triage.Sa kakayahang ayusin at maihatid ang mga mahahalagang serbisyo sa kalusugan ng pisikal at kaisipan sa panahon ng isang krisis, ang mga kritikal na propesyonal sa pamamahala ng stress ay maaaring magbigay ng natatangi at agarang sikolohikal na suporta.Ang ganyan ay kapaki -pakinabang sa pagpapahintulot sa mga biktima at saksi na bumalik sa isang buhay na normal sa lalong madaling panahon.

Matapos ang isang kaganapan sa krisis, ang mga propesyonal sa CISM ay patuloy na nagtatrabaho sa pag -minimize ng mga nakababahalang epekto sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga serbisyo ng indibidwal, magkakasama at pangkat ng pagpapayo, pati na rin ang mga sanggunian.Kasunod ng isang interbensyon ng isang kritikal na pamamahala ng stress sa propesyonal o pangkat ng mga propesyonal, ang mga indibidwal ay maaari pa ring makaranas ng stress, kahit na madalas sa isang mas mababang antas kaysa sa naranasan nang walang interbensyon sa CISM.Ang Therapy, Stress Medicine at iba pang mga tool upang matulungan ang isang tao na makayanan ang trauma ay malamang na kailangan pa rin, ngunit ang kritikal na pamamahala ng stress sa insidente ay nagpapagaan sa posibilidad at kalubhaan ng isang karamdaman sa pagkabalisa sa hinaharap.