Apa itu metabolisme asam lemak?

Metabolisme asam lemak adalah proses internal untuk mematahkan asam lemak, bagian penting dari diet, menjadi komponen yang dapat digunakan.Tubuh menggunakan potongan asam lemak untuk semuanya mulai dari membangun protein baru hingga menyimpan energi.Struktur kimia ini diperlukan untuk bertahan hidup, dan makan diet seimbang sangat penting untuk memastikan orang mendapatkan cukup asam lemak dari beragam sumber sehingga mereka dapat memenuhi kebutuhan makanan mereka.Gangguan metabolisme yang melibatkan asam lemak berpotensi menyebabkan masalah kesehatan.

Proses metabolisme asam lemak dimulai pada usus, di mana sekresi dari saluran empedu mulai membuat asam lemak larut sehingga tubuh dapat menyerapnya melalui dinding usus.Hati dan pankreas menghasilkan enzim yang mampu memotong asam lemak menjadi potongan yang dapat digunakan, dan komponen asam lemak ini bersirkulasi dalam darah.Body menyimpan beberapa dari kebutuhan energi di masa depan, dan menggunakan yang lain sebagai blok bangunan untuk proyek -proyek baru.Setiap asam lemak yang tidak perlu bersirkulasi kembali ke usus atau ginjal untuk eliminasi sehingga tidak menumpuk dalam tubuh.

Metabolisme asam lemak menghasilkan senyawa kimia yang dapat digunakan, tubuh dapat terhubung bersama dengan cara baru untuk membentuk komponen membran sel, hormon, danbahan kimia lain dalam tubuh.Tanpa asam lemak yang tepat, tubuh dapat mengalami kesulitan menemukan persediaan bangunan yang dibutuhkan untuk memperbaiki cedera, mengirim sinyal di sepanjang jalur hormon, dan terlibat dalam kegiatan lain.Hal ini dapat mengakibatkan pengembangan penyakit dari waktu ke waktu.

Selain menjadi bahan yang berguna untuk membangun hal -hal di dalam tubuh, asam lemak juga padat energi, dan memberikan metode yang sangat baik untuk menyimpan energi.Asam lemak yang membakar untuk kalori jauh lebih efisien daripada menggunakan struktur lain, seperti karbohidrat.Metabolisme asam lemak memungkinkan tubuh untuk menyimpan asam lemak untuk digunakan di masa depan, selain memasoknya langsung ke lokasi di mana tubuh selalu membutuhkan energi, seperti otak.Orang dengan tuntutan energi tinggi, seperti atlet, perlu makan sejumlah besar asam lemak untuk memenuhi kebutuhan energi.

Metabolisme asam lemak dapat menghasilkan senyawa yang baik dan buruk.Beberapa asam lemak bermanfaat dan dapat secara aktif mengurangi jumlah senyawa berbahaya dalam tubuh.Yang lain mungkin berbahaya dan dapat memaparkan orang pada risiko seperti penyakit arteri koroner.Diet seseorang menentukan komposisi asam lemak dalam tubuh, karena metabolisme asam lemak tergantung pada bahan baku yang tersedia.Prekursor senyawa berbahaya dapat hadir dalam jumlah besar dalam beberapa diet, membuat orang menghasilkan lebih banyak asam lemak yang buruk daripada tubuh mereka dapat menghilangkan atau memproses dengan aman.