赤酵母ライスの利点は何ですか？

Red酵母ライスは、温度が制御された環境で米に培養することによって生成される栄養補助食品です。この製造プロセスは、実際には発酵の一形態であり、モナコリンとして集合的に知られている化合物の自然レベルの濃度の増加を引き起こします。西洋医学では、科学的にテストされた赤酵母の利点のほとんどは、コレステロール値の改善と冠動脈性心疾患の減少にあります。しかし、このサプリメントは中国医学で1000年以上にわたって使用されており、その医療システムにおける赤酵母ライスの利点は、胃の問題、血液循環、胃の健康、脾臓の健康の改善を含むと考えられています。Red酵母ライスの潜在的な利点のうち、最も科学的にテストされたものは、コレステロール値を低下させる能力です。モナコリン化合物の収集である赤酵母ライスの有効成分は、コレステロール合成を阻害することが示されています。広範な対照研究では、数ヶ月間赤酵母ライスを服用している人は、コレステロールまたは低密度のリポタンパク質（LDL）のレベルを有意に低下させました。一種の血液脂肪であるトリグリセリドも、赤酵母ライスの利点の1つとして減少を示しています。コレステロールやトリグリセリドなどの血液脂質の濃度を減らす際に、赤酵母ライスは、心臓発作やその他の関連合併症を引き起こす可能性のある冠動脈性心疾患の予防に役立つと考えられています。

赤酵母の利点の中で、体内の血流が改善されているという兆候がいくつかあります。証拠はまた、糖尿病患者の血糖値を下げるのに役立つ赤酵母米を指しています。これらの可能性のある利点は徹底的に研究されていません。科学者は、これらの健康問題における赤酵母ライスの有効性を決定する前に、より多くの研究を行わなければならないと考えています。漢方薬では、赤酵母ライスが広範囲に使用されており、千年以上にわたって使用されています。主に、この医療システムにおける赤酵母米の利点は、胃と脾臓の健康に関連していると見られています。乳児のcoli痛だけでなく、消化不良や下痢などの軽度の胃不満を緩和するために使用されます。伝統的な漢方薬では、赤酵母ライスは、傷ついた筋肉を治療し、体を活性化し、血液を爽快にするための援助と見なされています。red酵母ライスを服用する前に医師に相談することは良い考えです。このサプリメントには既知の副作用があり、他の薬と相互作用する可能性があります。さらに、赤酵母ライスの一部のメーカーとともに、有効成分レベルの純度と標準化の問題がありました。