閉経のための異なるタイプのハーブは何ですか？

usement閉経にハーブを使用することは、医学界では少し物議をかもしているにもかかわらず、一般的な慣行です。この治療オプションを検討する際には、患者の教育と医師との明確なコミュニケーションが不可欠です。閉経期の症状に最も一般的に使用されるハーブには、ブラックコホッシュ、ドンカイ、マカフェムが含まれます。使用できる追加のハーブには、レッドクローバーと高麗人参などがあります。これらの各ハーブに関連する潜在的な副作用があり、一部はすべての女性に適していないかもしれません。個々の状況での閉経のためのハーブの使用に関する特定の質問や懸念は、医師または他の医療専門家と議論されるべきです。このハーブは、ホルモンのレベルを調節し、閉経、特にほてりに関連する不快な症状を軽減するのに役立つと考えられています。他のハーブの選択とは異なり、ブラックコホッシュは、エストロゲンレベルを変える製品、特に乳がんの既往歴のある製品を避ける必要がある人にとっては安全かもしれません。黒いコホシュの副作用の可能性には、胃の動揺、膣の出血、または体重増加が含まれます。dong Quaiは、閉経に最も一般的に使用されるハーブの1つです。このハーブは、天然ホルモンのバランスを回復して維持するのに役立つと考えられていますが、重い出血を経験する女性は使用すべきではありません。副作用には、太陽または血栓に対する感受性の増加が含まれる場合があります。いくつかの研究は、このハーブの長期使用がいくつかの形態の癌を発症するリスクを高める可能性があることを示唆しています。このサプリメントは、代謝を調節し、エネルギーレベルを改善し、性的欲求を高めるのに役立ちます。マカフェムは通常、ホルモン補充療法の安全な代替品と見なされており、ネガティブな副作用は報告されていませんが、医師は使用前に相談する必要があります。高麗人参の利点には、ほてりの減少と睡眠の改善が含まれる場合があります。負の副作用には、高血圧、皮膚発疹、または下痢が含まれる場合があります。レッドクローバーは、エストロゲンのような効果が体に影響を与えると考えられており、閉経期の症状を軽減するのに役立つ可能性がありますが、いくつかの研究の結果は、このハーブの実際の有効性に関して混合されています。筋肉の痛み、頭痛、吐き気などの副作用は、赤いクローバーのサプリメントを服用している人によって報告されています。