Wat doet een cognitieve gedragspsycholoog?

Cognitieve gedragspsychologie is een tak van psychologische praktijk en onderzoek die zich richt op hoe interne gedachten gedrag en perceptie beïnvloeden.Door onderzoek, klinisch werk en onderwijs probeert een cognitieve gedragspsycholoog de mentale en psychologische behandeling te verbeteren door problemen te benaderen met een hypothese dat individuen over het algemeen hun eigen acties en reacties creëren.Een cognitieve gedragspsycholoog kan veel verschillende banen hebben, zoals anderen leren over het veld, rechtstreeks met patiënten werken of onderzoek doen naar nieuwe technieken en het publiceren van resultaten in wetenschappelijke tijdschriften.

In de klinische praktijk kan een cognitieve gedragspsycholoog samenwerken met individuen, gezinnen of grotere groepen patiënten die worstelen met vergelijkbare problemen.Veel van de cognitieve gedragstherapie wordt ten minste gedeeltelijk in een één-op-één omgeving behandeld, omdat het belangrijk is voor een therapeut om een relatie met de patiënt tot stand te brengen en hem of haar te helpen met individuele denk- en perceptieproblemen.De meeste technieken van dit type therapie zijn gebaseerd op het leren van de patiënten om zelfgeleide hulp te bieden, vaak door hen te leren hun percepties te rationaliseren.Als een patiënt bijvoorbeeld zegt: "Mensen denken dat ik dom", een cognitieve gedragstherapeut zou kunnen proberen om te leren hoe ze die verklaring op rationaliteit kunnen testen door vragen te stellen, zoals "Hoe weet ik dat mensen dat denken?"Voorstanders van de theorie suggereren dat bijna elk probleem kan worden aangepakt met deze vorm van therapie, omdat het zich richt op het veranderen van de denkpatronen en het gedrag van het individu.Een cognitieve gedragstherapeut kan samenwerken met een steungroep voor mensen met eetstoornissen, een drugsrevalidatiecentrum of een instelling voor geestelijke gezondheidszorg om groepen patiënten te helpen zelfevaluatievaardigheden te leren om hun problemen te helpen bestrijden.

Onderzoek is erg belangrijknaar de voortdurende ontwikkeling van cognitieve gedragspsychologie.Sommige psychologen helpen het veld te evolueren door studies uit te voeren om te zien hoe de grondtheorieën over cognitief gedrag met verschillende soorten aandoeningen werken, of om de effectiviteit van nieuwe technieken op basis van de psychologische principes te testen.Onderzoekers kunnen financiering ontvangen uit verschillende bronnen om een voortdurende analyse van therapeutische technieken uit te voeren, waaronder overheidssubsidies en particuliere commerciële financiering.

Een cognitieve gedragspsycholoog die al enige tijd heeft geoefend, kan vreugde en een nieuwe carrière in het onderwijzen van psychologie aan andere psychologen vinden.Sommige cognitieve gedragsartsen worden door universiteiten en handelsscholen gebruikt om klassen en seminars aan te bieden over de tools, tactieken en filosofische onderbouwing van de theorie.Dit kan een geweldige manier zijn om carrièreervaring te laten werken, en kan een psycholoog meer tijd geven voor onderzoek en scholastische bezigheden dan een privépraktijk biedt.