Hoe wordt een gescheurde meniscus behandeld?

Een gescheurde meniscus, het kraakbeen dat de knie grenst, kan worden behandeld met rijst, die staat voor rust, ijs, compressie en hoogte.Deze behandeling is misschien de beste optie voor kleine tranen in de meniscus.Meer ernstige tranen van de meniscus vereisen vaak een operatie.Afhankelijk van de specifieke traan, de leeftijd van een patiënten en de algehele gezondheid, en hoe fysiek actief hij is, moet het gescheurde kraakbeen mogelijk worden gerepareerd of vervangen.

De rijstmethode is een standaardbehandeling voor veel knie-gerelateerde verwondingen, inclusief die bij die betrokkenTranen van de meniscus.Het eerste deel van de rijstmethode omvat het rusten van de knie.Dit betekent dat het er zoveel mogelijk van blijft.De patiënt kan krukken of een stok gebruiken om rond te komen wanneer absoluut noodzakelijk, maar helemaal van het been blijven is beter.

Ice is het volgende deel van de rijstmethode.Een patiënt met een gescheurde meniscus kan herhaaldelijk een ijspak op zijn knie plaatsen gedurende intervallen van 20 minuten tegelijk.Dit kan nuttig zijn om zwelling te verminderen.De patiënt kan het nuttig vinden om het ijspakket meerdere keren per dag aan te brengen en ongeveer 30 tot 40 minuten tussen toepassingen te rusten.Soms ervaren mensen ongemak bij het plaatsen van ijspakketten direct op hun huid.In een dergelijk geval kan het helpen om het ijspakket in een handdoek te wikkelen voordat u het aanbrengt.

Het volgende deel van de rijstmethode omvat compressie.Om een gescheurde meniscus met compressie te behandelen, kan een persoon een elastisch verband of wikkel op het gebied toepassen.Dit kan helpen de zwelling te verminderen en het gebied stabiel te houden.Het is echter belangrijk om te voorkomen dat de blessure te strak wordt ingepakt.Hierdoor kan de bloedsomloop verstoren en zwelling ertoe brengen zich onder de knie te ontwikkelen.

Het laatste deel van de rijstmethode vereist dat de patiënt de knie boven het hartniveau verhoogd houdt.Het verheffen van de knie wanneer de patiënt zit of ligt, kan de zwelling helpen verminderen.Deze behandeling gaat hand in hand bij het rusten en ijlen op de knie.

Een persoon kan vrij verkrijgbare pijnstillers gebruiken om de pijn van een gescheurde meniscus te beheren.Een patiënt kan bijvoorbeeld ibuprofen, aspirine of acetaminophen kiezen om de pijn te verlichten.Als pijn ernstig is, kan een arts een op recept pijnstiller aanbieden.

Als een persoon ernstige pijn heeft na een meniscusscheur of de verwonding zijn normale activiteiten verstoort, kan zijn arts een operatie aanbevelen.Het type operatie dat een persoon heeft, hangt meestal af van hoe beschadigd de meniscus is en hoe actief hij dagelijks is.Als een persoon jong en redelijk actief is, kan een chirurg bijvoorbeeld zijn meniscus vervangen door donorkraakbeen.In andere gevallen kunnen chirurgen eenvoudigweg de gescheurde stukken kraakbeen weer samen naaien.