Paano ako makitungo sa mabibigat na pagdurugo sa panahon ng regla?

Maraming kababaihan ang nakaranas ng mabibigat na pagdurugo sa panahon ng regla ng hindi bababa sa isang beses, habang ang iba ay regular na nagdurusa.Alinmang paraan, ang mabuting balita ay maaaring may ilang mga paraan upang gamutin ang isyu bukod sa pagbili lamang ng partikular na sumisipsip na mga tampon.Halimbawa, kung nais mong subukang gamutin ito sa bahay, maaari mong isaalang -alang ang pagkuha ng mga bitamina A, K, at C. herbal na mga remedyo ay maaari ring makatulong, kabilang ang malinis na puno at yarrow, upang pangalanan ang ilang mga halamang gamot na karaniwang ginagamit para sa hangaring ito.Siyempre, kung ang mga remedyo na ito ay hindi mapigilan ang mabibigat na pagdurugo sa panahon ng regla, maaaring kailanganin mong makita ang isang doktor upang isaalang -alang ang paggamit ng mga synthetic hormone o mga suplemento ng bakal, pati na rin upang mamuno sa anumang pinagbabatayan na mga komplikasyon.

Sa ilang mga kaso, ang kakulangan sa bitamina ay maaaring maging sanhi ng mabibigat na pagdurugo sa panahon ng regla, na nangangahulugang maaari mong karaniwang malulutas ang problema sa pamamagitan ng pagtaas ng iyong paggamit ng ilang mga uri.Halimbawa, ang bitamina K ay madalas na kinakailangan kung kailangan mong ihinto ang mabibigat na pagdurugo dahil hinihikayat nito ang dugo na mag -clot.Kung napansin mo na madali kang mag -bruise, at ang anumang mga pagbawas na nakukuha mo ay may posibilidad na dumugo nang labis, dapat mong isaalang -alang ang pagtaas ng iyong paggamit ng cauliflower, spinach, o mga katulad na pagkain na mayaman sa bitamina K. antioxidants ay madalas ding kapaki -pakinabang sa pagpigil sa mabibigat na pagdurugo,Tulad ng mga bitamina A at C ay parehong inirerekomenda para sa paggamit na ito.Ang bitamina A ay maaaring maprotektahan ang mga cell mula sa pinsala habang ang pagtigil sa labis na pagdurugo, at ang bitamina C ay may posibilidad na gawing mas malakas ang mga daluyan ng dugo at mga capillary.Ang puno ng malinis ay isa lamang herbal na lunas na kilala para maiwasan ang labis na pagkawala ng dugo sa panahon, kahit na ang yarrow at nettle ay madalas na gawin ang pareho.Ang mga ito ay karaniwang maaaring makuha sa form ng pill, na maaaring mabili mula sa karamihan sa mga tindahan ng bitamina o kalusugan ng kalusugan, kahit na ang ilang mga gumagamit ay ginusto na lumikha ng mga langis, tsaa, o tincture ng mga herbal na remedyo.

Ang mga likas na paggamot ay hindi gumagana para sa lahat, na ang dahilan kung bakit maaaring makita ng ilang kababaihan ang isang doktor tungkol sa kanilang mabibigat na daloy.Ang mga oral contraceptive ay maaaring inireseta dahil maaari nilang ayusin ang siklo, paikliin ang haba ng panahon habang binabawasan din ang daloy ng dugo.Ang pagkakaroon ng isang IUD na inilagay sa loob ng matris ay maaari ring makatulong, dahil may posibilidad na manipis ang lining ng may isang ina upang mas kaunting dugo ang mawala sa panahon ng regla.Gayunman, sa ilang mga kaso, ang mabibigat na pagdurugo sa panahon ng regla ay isang sintomas ng isang napapailalim na karamdaman na kailangang masuri at gamutin.Samantala, maaaring iminumungkahi ng doktor ang mga suplemento ng bakal upang maiwasan ang anemia, na madalas na bunga ng labis na pagkawala ng dugo.