Ano ang mga karaniwang sanhi ng pagpinsala sa sarili?

Ang anumang sinasadyang pagkilos na kinuha na may hangarin na saktan ang sarili nang hindi nagpakamatay, tulad ng pagputol o pagkasunog ng balat, ay itinuturing na pinsala sa sarili.Bagaman maraming iba't ibang mga kadahilanan ang maaaring humantong sa isa sa sinasadyang pinsala sa sarili, ang sakit sa kaisipan ay mataas sa mga karaniwang sanhi ng pagpinsala sa sarili.Ang iba pang mga sanhi ng pagpinsala sa sarili ay maaaring nauugnay sa mga panlipunang kapaligiran, genetic background, o iba pang mga isyu na may kaugnayan sa kasaysayan ng pamilya.Ang iba't ibang mga sanhi ng pagpinsala sa sarili ay may posibilidad na maiugnay sa mataas na antas ng pagkapagod o sa emosyonal na dissociation, kapwa nito ay maaaring humantong sa isa sa mga nakakasama sa sarili.Ang mga nakakasama sa kanilang sarili dahil sa stress ay may posibilidad na makaramdam ng kalmado at makontrol pagkatapos habang ang mga nakakasama sa kanilang sarili dahil sa emosyonal na distansya at dissociation ay may posibilidad na makaramdam ng mas buhay at konektado.Ang pinsala sa sarili, dahil maaari silang humantong sa parehong mataas na antas ng stress at sa damdamin ng dissociation at emosyonal na pamamanhid.Maraming mga tao ang hindi alam kung paano mahawakan ang magulong emosyonal na estado na madalas na nagreresulta mula sa mga sakit sa pag -iisip.Sa ilang mga kaso, ang pisikal na sakit ay nagbibigay ng isang pansamantalang kanlungan mula sa emosyonal na sakit, kaya ang mga tao sa sarili sa isang pagsisikap na makagambala sa kanilang sarili sa kanilang magulong emosyonal na estado.Ang pinsala sa sarili ay maaaring, gayunpaman, ay humantong sa karagdagang emosyonal na kaguluhan, dahil ang karamihan sa mga tao ay walang hindi malinaw na positibong damdamin tungkol sa pagpinsala sa kanilang sarili.Digmaan malapit sa bahay.Eksakto kung paano ang iba't ibang mga sitwasyon ay humantong sa pagpinsala sa sarili ay nag-iiba mula sa kaso hanggang sa kaso.Ang pang-aabuso ng magulang ay maaaring, halimbawa, ay maging sanhi ng isang pakiramdam na hindi sapat, kaya maaari niyang masaktan ang kanyang sarili sa mga damdamin ng pag-ibig sa sarili.Bilang kahalili, ang pamumuhay sa isang kapaligiran na may digmaan ay maaaring mag-iwan ng isang emosyonal na hilaw at dissociated, at pakiramdam na parang wala siyang kontrol sa anuman.Sa ganitong kaso, maaari siyang makisali sa pagpinsala sa sarili upang muling maitaguyod ang ilang pakiramdam ng kontrol sa kanyang buhay at emosyonal na estado..Ang ilang mga kondisyon ng genetic ay naka-link sa nadagdagan na mga hilig sa sarili, halimbawa.Gayundin, ang ilang mga anyo ng pang-aabuso sa sangkap, pagkagumon, at mga sintomas ng pag-alis ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga hilig sa sarili.Ang isang tao ay maaaring makapinsala sa sarili upang mabigyan ng pansin ang napapailalim na sakit sa emosyonal sa pag -asang makahanap ng tulong.Bilang kahalili, maaaring gumamit ang isang pinsala sa sarili upang manipulahin ang mga aksyon ng ibang tao.Kahit na ang gayong pagmamanipula ay maaaring mukhang nakakahamak, ito ay, sa sarili nito, madalas na katibayan ng pinagbabatayan ng emosyonal na pagdurusa.