Ano ang sanhi ng pananakit ng paa?

Ang mga sakit sa binti ay maaaring sanhi ng maraming iba't ibang mga kondisyon mula sa simple hanggang sa napaka seryoso.Ang pinakasimpleng mga sakit sa binti ay sanhi ng pagod, labis na ginagamit, o under-conditioned na kalamnan ng binti pagkatapos ng pisikal na aktibidad.Ang mga strain ng kalamnan ay bahagyang mas seryoso, at nangangailangan sila ng maraming pahinga upang pagalingin.Ang mas malubhang mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng mga sakit sa binti ay may kasamang varicose veins, arthritis, traumatic pinsala, o pinsala sa nerbiyos.Ang mga kundisyong ito ay malamang na mangangailangan ng medikal na atensyon, kahit na ang ilan sa mga ito ay maaaring pagalingin nang may simpleng ehersisyo at pag -uunat.Sa kaso ng isang traumatic injury mdash;tulad ng isang break ng buto o luha ng kalamnan at mdash;Maaaring kailanganin ang operasyon.

Ang hindi paggamit ng mga binti sa mahabang panahon ay maaari ring maging sanhi ng pananakit ng binti.Ang kakulangan ng daloy ng dugo na naghahatid ng oxygen sa mga kalamnan ay maaaring maging sanhi ng isang pandamdam ng kahinaan, lambing, o achiness.Ang pag -upo o pagtayo para sa mahabang panahon ay maaari ring maging sanhi ng sakit sa binti;Bilang gulong ng kalamnan mula sa paghawak sa katawan sa posisyon, malamang na higpitan nila.Ang mga masikip na kalamnan ay maaaring humantong sa mga strain ng kalamnan, na maaaring maging sanhi ng sakit o pananakit kahit saan sa mga binti.Ang mga ito ay karaniwang mga menor de edad na isyu na maaaring malutas sa pamamagitan ng pag -unat at regular na ehersisyo, pati na rin sa pamamagitan ng pagsasanay ng wastong pustura.Ang sciatic nerve ay isang mahabang nerve na tumatakbo mula sa ilalim ng binti hanggang sa mas mababang likod.Kapag ang nerve o alinman sa mga pagtatapos nito ay mai -compress, ang pagbaril o matalim na pananakit ay maaaring madama sa lahat ng paraan sa binti, sa puwit, o sa mas mababang likod.Sa karamihan ng mga kaso, ang naaangkop na pag -uunat at ehersisyo ay maaaring mapawi ang sakit sa sciatic nerve, kahit na sa iba pang mga pagkakataon, pisikal na therapy, gamot, at kahit na ang operasyon ay maaaring kailanganin.Ang sakit sa sciatic nerve ay maaaring sanhi ng isang herniated disc sa gulugod, na kung saan ay isang mas malubhang kondisyon na mangangailangan ng mas pare -pareho na rehabilitasyon at kahit na posibleng operasyon.Rubbing sa mga buto ng kasukasuan.Ang mga spurs ng buto ay maaaring bumuo bilang isang resulta, at ang mga sakit sa binti ay malamang.Ang arthritis ay nagiging mas karaniwan tulad ng edad ng katawan, at habang ang ilang mga kaso ng sakit sa buto ay hindi maaaring ganap na gumaling, ang anti-namumula na gamot at regular na ehersisyo ay makakatulong na maibsan ang ilan sa sakit.Ang mga traumatic na pinsala tulad ng mga break ng buto at malubhang luha ng kalamnan ay maaaring maging sanhi ng malubhang sakit sa binti at mangangailangan ng medikal na atensyon kaagad pagkatapos maganap ang pinsala.