Ano ang kamalayan ng backpack?

Ang kamalayan ng backpack ay tumutukoy sa lumalagong pag -aalala ng mga pangunahing therapist sa trabaho tungkol sa bigat ng mga bata, o kahit na mga backpacks ng mag -aaral na may sapat na gulang.Ang pagdala ng labis o pagdadala ng mga bagay na hindi wasto ay maaaring magresulta sa pilay sa likod, leeg, braso, at kahit na pinsala sa katawan kung ang mga bagay ay palaging dinadala nang hindi wasto.Dahil sa lumalagong mga alalahanin na ang mga bata ay maaaring maging pinsala sa pinsala, ang mga samahan tulad ng American Occupational Therapy Association (AOTA) ay lumikha ng mga araw tulad ng Backpack Awareness Day, karaniwang sinusunod noong Setyembre kapag maraming mga bata ang bumalik sa paaralan, at naglabas ng mga alituntunin sa ligtas na pagdadala ng mga pamamaraan para sa mga backpacks

Marahil ang isa sa mga pangunahing patnubay sa materyal na kamalayan ng Backpack ay ang halaga ng bigat ng isang bata na nagdadala sa kanyang likuran.Inirerekomenda ng AOTA na ang bigat na ito ay hindi dapat lumampas sa 15% ng bigat ng isang bata.Kung nagdadala ka ng maraming mga libro pabalik -balik sa paaralan ito ay medyo madali na lumampas sa limitasyong ito kaagad.Para sa kadahilanang ito, ang ilang mga paaralan ngayon ay nagbibigay sa mga bata ng isang "manatili sa bahay" na hanay ng mga libro, at may mga libro sa silid -aralan na ibinigay para sa paggamit ng mga mag -aaral sa oras ng klase.Bilang kahalili, kung ang malaking bilang ng mga libro na lumampas sa mga limitasyon ng timbang ay dapat dalhin, ang mga roller backpacks ay isang mas mahusay na alternatibo.

Ang iba pang mga alituntunin na mahalaga sa kamalayan ng backpack ay kasama ang ligtas na mga pamamaraan ng pagdadala.Halimbawa, ang backpack ay dapat na ligtas na strapped sa harap, at dapat palaging magsuot sa parehong balikat.Ang isang mabibigat na backpack na dinala sa isang balikat ay maaaring maging sanhi ng pinsala o hindi bababa sa transitoryal na sakit sa kalamnan at pilay.Inirerekomenda din ni AOTA sa kanilang mga pahayagan sa kamalayan ng backpack na ang mas mabibigat na mga item ay naka-pack na pinakamalapit sa likod ng bata, na may mas magaan na mga item sa harap o mas malayo, at ang mahusay na naka-pad na mga strap ay magsusulong ng higit na kaginhawaan.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga paaralan ay mapadali ang ligtasMga Patnubay sa Backpack.Ang ilang mga paaralan ay maaaring pagbawalan ang mga backpacks sa lahat ngunit ang mga locker room hallway upang mailagay sa isang locker sa simula ng araw, at kinuha sa dulo.Maaari itong lumala sa mga isyu sa likod o leeg kung ang isang mag -aaral ay dapat na magdala ng awkwardly na hugis binders at mga libro sa dalawa o higit pang mga klase, lalo na kung lumampas sila sa mga limitasyon ng timbang.

Ang iba pang mga paaralan ay hindi kayang ipatupad ang mga alituntunin ng kamalayan sa backpack.Halimbawa, ang ilang mga paaralan ay hindi kayang magbigay ng higit sa isang kopya ng parehong libro sa mga mag -aaral, nangangahulugang kakailanganin nilang dalhin ang lahat ng mga libro (lalo na kung sila ay mga mag -aaral sa high school o gitnang paaralan) pabalik -balik sa paaralan araw -araw.Kung ang maraming mga nagbubuklod ay kinakailangan para sa paggawa ng klase, ang problema sa timbang ay lumala.Mga kinakailangan, maaaring gusto mong tugunan ito sa guro, punong -guro, samahan ng magulang o board ng paaralan.Dahil ang mga bata sa sakit ay mas malamang na maging matulungin na mag -aaral, AOTA, at maraming sumusuporta sa mga magulang na nagtaltalan na ang kamalayan ng backpack ay dapat sundin na may aksyon upang makatulong na maalis ang potensyal na pinsala sa mga bata.