Nhận thức về ba lô là gì?

Nhận thức về ba lô đề cập đến mối quan tâm ngày càng tăng của các nhà trị liệu chủ yếu nghề nghiệp về sức nặng của trẻ em, hoặc thậm chí là ba lô của học sinh trưởng thành.Mang quá nhiều hoặc mang mọi thứ không đúng cách có thể dẫn đến căng thẳng ở lưng, cổ, cánh tay và thậm chí là thiệt hại cho cơ thể nếu mọi thứ luôn được mang theo không đúng cách.Do những lo ngại ngày càng tăng rằng trẻ em có thể bị thương, các tổ chức như Hiệp hội trị liệu nghề nghiệp Hoa Kỳ (AOTA) đã tạo ra những ngày như Ngày Nhận thức Backpack, thường được quan sát vào tháng 9 khi nhiều trẻ em trở lại trường học và đã đưa ra các hướng dẫn về phương pháp mang theo an toàn cho ba lô. Có lẽ một trong những hướng dẫn chính trong tài liệu nhận thức ba lô là lượng trọng lượng mà một đứa trẻ mang trên lưng.AOTA khuyến nghị rằng trọng lượng này không được vượt quá 15% trọng lượng trẻ em.Nếu bạn mang nhiều sách qua lại đến trường, thì nó khá dễ dàng để vượt quá giới hạn này ngay lập tức.Vì lý do này, một số trường hiện cho trẻ em ở lại nhà ở nhà, và có những cuốn sách trong lớp được cung cấp cho học sinh sử dụng trong giờ học.Thay phiên, nếu một số lượng lớn sách vượt quá giới hạn trọng lượng phải được mang theo, ba lô con lăn là một lựa chọn thay thế tốt hơn.Các hướng dẫn khác quan trọng trong nhận thức của ba lô bao gồm các phương pháp mang theo an toàn.Ví dụ, ba lô phải được buộc chắc chắn ở phía trước, và phải luôn luôn được đeo trên cả hai vai.Một chiếc ba lô nặng mang qua một vai có thể gây chấn thương hoặc giảm đau cơ và căng nhất.AOTA cũng đề xuất trong các ấn phẩm của họ về nhận thức của ba lô rằng các mặt hàng nặng hơn được đóng gói gần lưng của trẻ, với các vật phẩm nhẹ hơn ở phía trước hoặc xa hơn, và dây đai được bọc tốt sẽ thúc đẩy sự thoải mái hơn. Thật không may, không phải tất cả các trường tạo điều kiện an toànHướng dẫn ba lô.Một số trường có thể cấm ba lô trong tất cả các hành lang phòng thay đồ được đặt trong tủ khóa vào đầu ngày, và được đưa ra ngoài vào cuối.Điều này có thể làm xấu đi các vấn đề về lưng hoặc cổ nếu một học sinh phải mang tay mang theo các chất kết dính và sách có hình dạng vụng về đến hai hoặc nhiều lớp, đặc biệt nếu chúng vượt quá giới hạn cân nặng.Các trường khác không thể đủ khả năng để thực hiện các hướng dẫn nhận thức của ba lô.Chẳng hạn, một số trường không thể đủ khả năng cung cấp nhiều hơn một bản sao của cùng một cuốn sách cho học sinh, có nghĩa là họ sẽ phải mang theo tất cả sách (đặc biệt nếu chúng là học sinh trung học hoặc trung học cơ sở) qua lại trường mỗi ngày.Nếu nhiều chất kết dính được yêu cầu cho bài tập, vấn đề cân nặng sẽ trở nên tồi tệ hơn. Nếu con bạn theo học một trường không thừa nhận nhận thức về ba lô, và con bạn phàn nàn về đau lưng hoặc cổ, hoặc thường xuyên phải mang theo vật liệu tại nhà vượt quá trọng lượngYêu cầu, bạn có thể muốn giải quyết vấn đề này với giáo viên, hiệu trưởng, tổ chức phụ huynh hoặc hội đồng trường của con bạn.Vì trẻ em bị đau ít có khả năng là những học sinh chu đáo, AOTA và nhiều phụ huynh hỗ trợ cho rằng nhận thức của ba lô nên được tuân theo với hành động để giúp loại bỏ chấn thương tiềm ẩn cho trẻ em.