Ano ang koneksyon sa pagitan ng kape at acid reflux?

Sa loob ng mahabang panahon, naisip nito na ang mga nagdurusa mula sa acid reflux at mga kaugnay na karamdaman tulad ng gastro esophageal reflux disease (GERD) ay dapat iwasan ang kape dahil maaari itong mapalala ang mga sintomas ng kati sa pamamagitan ng pagdudulot ng tiyan na madagdagan ang paggawa ng hydrochloric acid.Ang mga pag -aaral sa agham ay nagpakita na ang ilang mga coffees ay maaaring maging sanhi ng acid reflux, ngunit hindi lahat.Ito ay lumiliko na, tulad ng maaaring mukhang kontra-madaling maunawaan, madilim na inihaw na mga coffees ay maaaring hindi makagawa ng acid-reflux na nagdudulot ng mga acid acid, samantalang ang mga mas banayad na coffees ay ginagawa.Ang pag-unawa kung ano ang tungkol sa mga madilim na inihaw na beans na pumipigil sa paggawa ng acid ay maaaring patunayan ang isang pivotal key patungo sa isang araw na nag-aalis ng anumang negatibong koneksyon sa pagitan ng kape at acid reflux.tiyan mula sa paggawa ng mga masakit na acid.Ang kemikal na ito ay hindi, gayunpaman, na matatagpuan sa mas banayad na mga litson.Ang paghahanap na ito, na ipinakita noong 2010 sa ika -239 National Meeting ng American Chemical Society, ay maaaring makatulong na ipaliwanag kung bakit ang isang naunang pag -aaral na isinagawa ng Stanford University ay walang natagpuan na ugnayan sa pagitan ng kape at acid reflux.Ang pag -aaral ng Stanfords noong 2006 ay walang makitang katibayan na ang kape at acid reflux ay nauugnay at mdash; dahil hindi lahat ng mga coffees ay gumagawa ng mga acid acid.Ang pag -aaral ng Stanford ay nagtapos na ang paglayo sa kape ay hindi mababawasan ang mga sintomas ng acid reflux, at na ang pagdidiyeta at pag -angat ng ulo habang natutulog ay maaaring maibsan ang mga sintomas.Sa isang pagtatangka upang puksain ang heartburn.Sa halip na maibsan ang acid reflux, gayunpaman, ang intuwisyon na iyon ay maaaring talagang gumawa ng mga sintomas.Ang pag-inom ng mas madidilim na kape o inuming espresso na naglalaman ng NMP ay maaaring ang sagot sa pag-iwas sa heartburn ng kape nang hindi kinakailangang isuko ang kape.acid reflux.Kung ang mga banayad na litson ay maaaring maging brewed na naglalaman ng NMP, ang mga mahilig sa kape sa hinaharap na nag -cringe sa pag -iisip ng madilim na inihaw ay maaaring hindi na baguhin ang kanilang mga panlasa.Sa ngayon, gayunpaman, lumilitaw na ang kape at acid reflux ay maiiwasan lamang sa pamamagitan ng pagdikit sa mas madidilim na beans.

Kahit na ang ilang mga coffees ay maaaring maging sanhi ng acid reflux, ang masakit na mga acid acid ay mas madalas na sanhi ng sobrang pagkain at hindi magandang gawi sa pagtulog.Naliligaw mula sa ilang mga pagkain na maaaring maging sanhi ng acid acid;kumakain ng mas kaunti at hindi tama bago matulog;at ang pag -angat ng ulo sa panahon ng pagtulog ay lahat ng napatunayan na pamamaraan ng pagbawas ng talamak na acid reflux.Ang pagkonsulta sa isang doktor ay palaging inirerekomenda upang makakuha ng tukoy na payo sa medikal para sa kung paano gamutin ang isang kaso ng acid reflux.