Ano ang pinakamahusay na mga remedyo sa trangkaso?

Magandang ideya na makipag -ugnay sa doktor sa simula ng mga sintomas ng trangkaso, dahil maaaring magbigay siya ng gamot upang makatulong.Bilang karagdagan, maraming mga remedyo sa trangkaso na makakatulong upang mapawi ang mga sintomas at marahil kahit na paikliin ang tagal ng trangkaso, at karamihan ay nagsasangkot ng mga item na nasa bahay o sa botika.Kapag may sakit sa trangkaso, ang isa sa pinakamahalagang bagay na dapat gawin ay makakuha ng maraming pahinga.Ang mga sintomas sa pangkalahatan ay malakas lamang sa loob ng ilang araw, ngunit ang ilang mga sintomas ng trangkaso ay maaaring tumagal ng dalawang linggo, at ang pagkapagod na karaniwan sa trangkaso ay maaaring mahirap mapupuksa.

Ang isa pa sa pinakamahalagang remedyo sa trangkaso ay upang makakuhaMaraming likido.Mahalagang uminom hangga't maaari, maging tubig, juice, o decaffeinated tea na may pulot.Sa pangkalahatan, mas mahusay na maiwasan ang mga asukal na inumin, o mga inumin na naglalaman ng caffeine.Ang sabaw ng manok ay isa pang mahusay na pagpipilian upang manatiling hydrated, kaya subukang kumain ng sopas ng manok.Makakatulong din ito sa kasikipan, lalo na kung ang mga pampalasa tulad ng bawang at paminta ay idinagdag.Ipinakita rin ang bawang upang matulungan ang immune system.

Maraming mga remedyo sa trangkaso na magagamit upang makatulong sa kasikipan na dulot ng trangkaso.Ang pagtulog na may isang humidifier sa silid ay makakatulong upang magbasa -basa ng mga sipi ng ilong, na makakatulong sa parehong pag -ubo at kasikipan.Bilang karagdagan, marami ang nakakahanap ng kaluwagan na may paghuhugas ng ilong, na kung saan ay ang pagkilos ng pagbuhos ng mainit na tubig sa asin sa pamamagitan ng mga sipi ng ilong na may isang palayok.Ang pagkuha ng isang mainit na shower o paliguan ay maaari ring makatulong upang maibsan ang kasikipan, at maaaring mapawi ang namamagang, masakit na kalamnan at kasukasuan.Para sa mga pananakit ng katawan at pananakit, o isang lagnat, analgesics tulad ng ibuprofen, acetaminophen, o aspirin ay karaniwang kapaki -pakinabang na mga remedyo sa trangkaso.Sundin ang lahat ng mga tagubilin sa dosing at tandaan, ang isang bata na wala pang 16 taong gulang ay hindi dapat bigyan ng aspirin, dahil sa link sa pagitan ng gamot at ang potensyal na nakamamatay na sakit na kilala bilang Reyes syndrome.

Ang isang ubo mula sa trangkaso ay maaaring tratuhin ng ubo syrup, Drops ng ubo, at sa sandaling muli, sa pamamagitan ng pag -inom ng maraming likido.Sa wakas, ang isa sa pinakamahalagang remedyo ng trangkaso ay upang makakuha ng mas maraming pagtulog hangga't maaari.Huwag subukang gawin nang labis bago mawala ang trangkaso, at ang katawan ay maaaring mabawi, dahil ang trangkaso ay may potensyal na maging iba pa, mas malubhang impeksyon, tulad ng pneumonia o brongkitis.