Các biện pháp khắc phục cúm tốt nhất là gì?

Đó là một ý tưởng tốt để liên hệ với bác sĩ khi bắt đầu các triệu chứng cúm, vì anh ấy hoặc cô ấy có thể cung cấp thuốc để giúp đỡ.Ngoài ra, có nhiều biện pháp khắc phục cúm có thể giúp giảm các triệu chứng và thậm chí có thể rút ngắn thời gian của cúm, và hầu hết liên quan đến các mặt hàng đã có trong nhà hoặc tại nhà thuốc.Khi bị bệnh cúm, một trong những điều quan trọng nhất cần làm là nghỉ ngơi nhiều.Các triệu chứng thường chỉ mạnh trong vài ngày, nhưng một số triệu chứng cúm có thể kéo dài trong hai tuần và sự mệt mỏi phổ biến với cúm có thể khó thoát khỏi.Rất nhiều chất lỏng.Điều quan trọng là phải uống càng nhiều càng tốt, cho dù đó là nước, nước trái cây hay trà giải mã với mật ong.Nói chung, tốt nhất là tránh đồ uống có đường, hoặc đồ uống có chứa caffeine.Nước dùng gà là một lựa chọn tuyệt vời khác để giữ nước, vì vậy hãy cố gắng ăn một ít súp gà.Nó cũng sẽ giúp tắc nghẽn, đặc biệt là nếu các loại gia vị như tỏi và hạt tiêu được thêm vào.Tỏi cũng đã được chứng minh là giúp hệ thống miễn dịch. Có nhiều biện pháp khắc phục cúm có sẵn để giúp tắc nghẽn do cúm.Ngủ với máy tạo độ ẩm trong phòng sẽ giúp làm ẩm đường mũi, điều này sẽ giúp cả ho và tắc nghẽn.Ngoài ra, nhiều người tìm thấy sự nhẹ nhõm với nước rửa mũi, đó là hành động đổ nước muối ấm qua các đường mũi bằng một nồi neti.Tắm nước nóng hoặc tắm cũng có thể giúp giảm tắc nghẽn, và có thể làm dịu đau, cơ bắp và khớp.

ĂN cũng có thể được giúp đỡ bằng bình xịt mũi mặn, hoặc bằng một bình xịt thuốc thông minh được tìm thấy trong hầu hết các cửa hàng thuốc.Đối với đau nhức cơ thể, hoặc sốt, thuốc giảm đau như ibuprofen, acetaminophen hoặc aspirin thường là các biện pháp khắc phục cúm hữu ích.Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn về liều lượng và hãy nhớ rằng, một đứa trẻ dưới 16 tuổi không bao giờ được dùng aspirin, do mối liên hệ giữa thuốc và bệnh gây chết người có khả năng được gọi là hội chứng Reyes., Ho giảm, và một lần nữa, bằng cách uống nhiều chất lỏng.Cuối cùng, một trong những biện pháp khắc phục cúm quan trọng nhất là ngủ càng nhiều càng tốt.Đừng cố gắng làm quá nhiều trước khi cúm biến mất, và cơ thể có thể hồi phục, vì bệnh cúm có khả năng biến thành các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng khác, như viêm phổi hoặc viêm phế quản.