Ano ang iba't ibang mga remedyo sa bahay ng Ayurvedic?

Ayurveda ay ang tradisyonal na natural na gamot ng India.Tinitingnan nito ang kagalingan bilang isang kondisyon na nagmula sa katawan bilang isang kumpletong organismo at kumukuha ng isang holistic na diskarte sa halip na simpleng pagpapagamot ng isang sintomas.Ang ilan sa iba't ibang mga remedyo sa bahay ng Ayurvedic ay maaaring matagpuan upang mapawi ang hindi pagkatunaw, malamig na mga sintomas, at pananakit ng ulo.Ang mga herbal na paghahanda na ito ay karaniwang itinuturing na ligtas, bagaman ang mga buntis o nars na kababaihan o sa mga may talamak na kondisyon sa kalusugan ay maaaring kumunsulta sa isang doktor bago ang pag-aayos ng sarili.Maaari silang mabili online o sa isang lokal na merkado.

Upang mapawi ang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain, halimbawa, ang mga ayurvedic practitioner ay maaaring magrekomenda ng pagsasama ng 0.5 U.S. Teaspoons (0.4 metric kutsaras) ng baking soda, 0.5 U.S. Teaspoons (0.4 metric kutsaras) ng mga buto ng oregano na binhi, at kaunting asin kasama ang isang baso ng mainit na tubig.Ang iba ay nagmumungkahi na kumain ng ilang pinya sa dulo ng pagkain.Ang pinya ay naglalaman ng isang enzyme na ipinakita upang makatulong sa panunaw.Ang isa pang Ayurvedic na lunas sa bahay para sa hindi pagkatunaw ng pagkain ay kumukuha ng 1 kutsarita (5 milliliter) ng alak ng ubas mga kalahating oras bago kumain.Ang paggamit ng kape, tsaa, at sigarilyo ay dapat na malubhang mabawasan o matanggal nang buo kung ang isang tao ay nais na mapupuksa ang patuloy na hindi pagkatunaw ng pagkain.Ang isang lunas sa bahay ay nagmumungkahi ng paggiling ng pitong itim na peppercorn at pagkatapos ay kinuha ang pinaghalong may isang kutsarita ng pulot.Ito ay dapat na sundan ng paglunok ng kalahati ng isang clove ng sariwang bawang na may isang baso ng maligamgam na tubig nang walang chewing.luya, at 2 tasa (.23 litro) tubig.Ang kumbinasyon na ito ay dapat na pinakuluang hanggang sa mabawasan ito sa isang tasa ng tubig.Ang asukal at itim na tsaa ay maaaring magamit sa halip na payak na tubig.Ang lunas na ito ay maaaring makuha ng 3-4 beses bawat araw.Ang jaster juice ng jasmine ay maaaring mai-instill sa ilong 3-4 patak nang sabay-sabay.Ang isang kahaliling lunas ng sakit ng ulo ay nagsasangkot ng pagsasama ng 3.3 ounces (100 milliliter) ng pennywort juice at 3.3 ounces (100 milliliters) ng langis ng linga.Ang halo na ito ay pagkatapos ay pinakuluang, na -filter, pinalamig, at inilapat sa anit sa pang -araw -araw na batayan.Maaari silang matagpuan sa online o sa isang lokal na tindahan ng pagkain sa kalusugan.Karamihan ay itinuturing na ligtas, kahit na ang ilang mga halamang gamot ay nakikipag -ugnay sa mga iniresetang gamot.Napakahalaga para sa sinumang buntis o nag -aalaga na babae, pati na rin ang sinumang may talamak na sakit, upang kumunsulta sa isang doktor bago kumuha ng anumang mga remedyo sa bahay ng Ayurvedic.