Ano ang iba't ibang uri ng mga alternatibong paggamot sa hika?

Maraming iba't ibang mga uri ng mga alternatibong paggamot sa hika na maaaring magamit ng mga pasyente upang makatulong na makontrol ang kanilang kondisyon.Ang mga ehersisyo sa paghinga tulad ng Buteyko na pamamaraan ng paghinga ay makakatulong sa mga tao na matutong huminga nang pantay -pantay at tuluy -tuloy upang mabawasan ang kanilang mga sintomas.Ang pagkain ng isang malusog na diyeta na may kasamang ilang mga pagkain at hindi kasama ang iba ay maaaring mapabuti ang hika, tulad ng maaaring kumuha ng ilang mga uri ng mga halamang gamot at iba pang mga pandagdag.Ang ilang mga pasyente ay natagpuan ang tagumpay gamit ang biofeedback upang makontrol ang kanilang hika.Ang iba pang mga paggamot na maaaring makatulong na isama ang acupuncture, homeopathy, at ehersisyo.

Ang ilan sa mga alternatibong paggamot sa hika na nagpakita ng maraming pangako para sa pagbawas ng sintomas ay mga diskarte sa paghinga.Ang pamamaraan ng paghinga ng Buteyko ay isang pamamaraan na nagtuturo sa mga tao na huminga nang mababaw, na kung saan ay naisip na kontrolin ang hika sa pamamagitan ng pagtaas ng mga antas ng carbon dioxide sa dugo.Ang isa pang pamamaraan, ang pamamaraan ng Papworth, ay tumutulong sa mga pasyente na matutong huminga nang malalim gamit ang kanilang dayapragm.Ang malalim na paghinga na ginamit sa yoga ay naisip din na makakatulong sa mga hika.

Ang diyeta ay isa pa sa mga alternatibong paggamot sa hika na tumutulong sa maraming tao na makahanap ng kaluwagan.Ang pagkain ng mga malusog na pagkain, lalo na ang mga prutas, gulay, at mga pagkaing mataas sa omega-3 fatty acid tulad ng isda, ay maaaring mapabuti ang pag-andar ng baga at makakatulong sa mga pasyente na huminga nang mas madali.Ang mga pagkaing mataas sa puspos na taba, asin, at artipisyal na mga additives ay dapat iwasan kung posible, dahil maaari silang mas masahol pa.Maraming mga pasyente din ang nakakakita na ang mga produktong gatas ay nagpapalala sa kanilang mga sintomas, at dapat subukang maiwasan ang mga ito.Ang Butterbur ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga sa mga baga na humahantong sa mga sintomas ng hika.Ang Boswellia, isang damo ng India, ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga kemikal sa katawan na nagiging sanhi ng makitid ang mga daanan ng hangin.Ang ilang iba pang mga pandagdag na maaaring makatulong sa paggamot ng hika ay kinabibilangan ng bromelain, pinatuyong ivy, at grapeseed.

Ang biofeedback ay isa sa mga alternatibong paggamot sa hika na maaaring makatulong sa mga pasyente sa panahon ng isang pag -atake.Ang pamamaraang ito ay tumutulong sa mga tao na malaman na mag -relaks at makontrol ang kanilang pisikal na tugon kapag nagtatakda ang hika. Maaari itong makatulong sa kanila na kontrolin ang kanilang pagkabalisa, pagbabawas ng stress na maaaring magpalala ng pag -atake.

Mayroong maraming iba pang mga alternatibong paggamot sa hika na maaaring nais ng mga pasyenteSubukan.Ang Acupuncture, isang sinaunang pamamaraan ng Tsino na nagsasangkot ng paglalagay ng mga karayom sa mga madiskarteng puntos sa katawan, ay maaaring makatulong na mapabuti ang paghinga ng mga pasyente.Ang ilang mga pasyente ay natagpuan ang kaluwagan gamit ang homeopathic na gamot.Ang regular na ehersisyo ay maaaring mapabuti ang pangkalahatang pag -andar ng baga, na ginagawang mas madali ang paghinga at pagbawas ng pagkakataon ng isang pag -atake ng hika.