Ano ang iba't ibang uri ng paggamot sa codependency?

Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng mga codependency na paggamot na magagamit.Ang mga isyu sa Cod dependency ay maaaring magmula sa pagpapabaya sa pagkabata at/o pang -aabuso.Ang Therapy ay isa sa mga pinaka-epektibong paggamot dahil sa malalim na likas na katangian ng karamdaman.Ang mga grupo ng suporta, mga workshop, at mga libro sa tulong sa sarili ay malawakang ginagamit at kapaki-pakinabang na mga uri ng paggamot sa codependency.Malawakang magagamit ang mga ito at maingat.Ang ganitong uri ng paggamot ay mahusay para sa isang tao na interesado na matuto nang higit pa tungkol sa codependency ngunit hindi pa handa na mangako sa therapy o isang grupo ng suporta.Ang mga libro sa tulong sa sarili ay isang mahusay na mapagkukunan ng araling-bahay upang madagdagan ang iba pang mga paggamot sa codependency.Dahil sa likas na katangian ng codependency, maaaring napakahirap para sa tao na sundin ang tulong sa sarili at iba pang mga uri ng paggamot ay maaaring kailanganin.Ang Therapy ay madalas na mas mahal kaysa sa iba pang mga uri ng paggamot ng codependency, ngunit sa tamang therapist ng mas maraming pag -unlad at ang paglago ay maaaring makamit sa isang maikling oras.Ang isang therapist ay sinanay upang makilala ang pag -uugali na nakasalalay at, mas mahalaga, upang matulungan ang pasyente na makilala at baguhin ang mga pag -uugali upang makabuo ng malusog na mga hangganan at relasyon.Ang outpatient therapy ay maaari ring mai -access nang medyo maingat, at ang mga appointment ay maaaring gawin sa paligid ng iskedyul ng mga pasyente.Ang mga inpatient codependency na paggamot ay karaniwang huling 30 araw.Ito ay maaaring maging kapaki -pakinabang lalo na para sa mga codependents na ang mga relasyon ay masyadong nakakalason upang mapadali ang anumang uri ng pagpapagaling o pagbabago.Ang pasilidad ng inpatient ay nagbibigay ng isang uri ng ligtas na kanlungan kung saan ang mga tao ay maaaring magpahinga mula sa kanilang pang -araw -araw na pagkagambala.Ito ay dinisenyo upang payagan ang mga pasyente na bigyan ang kanilang sarili ng pansin na kailangan nilang kilalanin at iwasto ang nagbibigay-malay at emosyonal na disfunction sa ugat ng kanilang mga isyu sa codependency.paggamot.Ang payo ng dependency na naitala sa mga pangkat na ito ay ibinibigay ng iba pang mga nakagawiang mga codependents, nangangahulugang walang mga propesyonal na therapist na naroroon sa mga pagpupulong.Sa kabila ng kakulangan ng propesyonal na suporta, ang mga pangkat na ito ay nasa loob ng maraming taon at nakatulong sa maraming tao na palayain ang kanilang sarili ng mga relasyon at pag -uugali.

Ang isa pang tanyag na uri ng paggamot ng codependency ay ang mga workshop.Ang mga workshop na ito ay maaaring kumuha ng form ng isang inpatient retreat o isang online workshop.Sa alinmang kaso, karaniwang pinamumunuan sila ng isang propesyonal na therapist na may maraming taon na karanasan sa pagtulong sa mga taong may dependency.Ang mga workshop na ito sa pangkalahatan ay tumatagal ng hanggang sa isang linggo at nakatuon sa paligid ng edukasyon sa codependency.