Ano ang mga palatandaan ng pagkagumon sa melatonin?

Ang mga kalalakihan at kababaihan na regular na kumukuha ng mga suplemento ng melatonin ay maaaring maging umaasa sa kanila at bumuo ng isang form ng pagkagumon sa melatonin.Ang kundisyong ito ay karaniwang nagsasangkot ng kahirapan sa pagtulog nang walang mga pandagdag at maaaring isama ang pag -aantok sa hindi naaangkop na mga sandali o mga problema sa ritmo ng circadian nang mas pangkalahatan.Ang mga sintomas ng pagkagumon ng melatonin ay karaniwang malulutas nang mabilis sa sandaling ang mga pandagdag ay hindi na kinukuha at hindi karaniwang nagsasangkot ng anumang malubhang komplikasyon.Ang Melatonin ay nangyayari nang natural sa loob ng katawan, at habang posible na maging umaasa, kapwa pisikal at sikolohikal, sa mga suplemento ng melatonin, hindi ito isang tunay na pagkagumon sa teknikal na kahulugan ng term.Ang katawan ng tao ay natural na naghahanap ng isang kondisyon ng panloob na balanse, na tinatawag na homeostasis.Kapag ginagamit ang mga pandagdag upang madagdagan ang antas ng isang sangkap na natural na gumagawa ng katawan, ang katawan ay tumugon sa pamamagitan ng pagbaba ng likas na paggawa ng sangkap na iyon at sa pamamagitan ng reaksyon nang hindi gaanong malakas dito.Mahalaga, ang katawan ay umabot sa isang bagong punto ng balanse batay sa paligid ng mas mataas na antas ng isang sangkap tulad ng melatonin.dahil ang katawan ay epektibong kulang sa sangkap na iyon hanggang sa maaari itong ayusin sa isang mas normal na antas muli.Maaari itong maging sanhi ng mga pasyente na magdusa mula sa mas malubhang bersyon ng mga sintomas na kung saan sila ay orihinal na nagsimulang kumuha ng mga pandagdag.Sa kaso ng pagkagumon sa melatonin, nangangahulugan ito na ang mga pasyente na nagsisimulang kumuha ng mga pandagdag upang makatakas mula sa hindi pagkakatulog ay maaaring makita ang kanilang sarili na nagdurusa mula sa matinding hindi pagkakatulog kapag tumigil sila sa pagkuha ng mga pandagdag.

Kung nais ng isang tao na makita o maiwasan ang ganitong uri ng pagkagumon sa melatonin, dapat niyang maingat na subaybayan ang siklo ng pagtulog.Ang mga kalalakihan at kababaihan na naging umaasa sa melatonin ay karaniwang nahihirapan itong matulog nang normal.Ang Melatonin ay may pananagutan sa pagbagal ng paggana ng katawan at pagbibigay ng mga pag -aantok upang mapukaw ang pagtulog.Ang pagkagumon sa melatonin ay nagsasangkot ng pagbuo ng isang mas mataas na pagpapaubaya sa mga mensahe ng kemikal na ito, kaya't ang malaki, artipisyal na mga dosis ng hormone ay maaaring mag -udyok sa pagtulog.

Sa halos lahat ng mga kaso, ang mga sintomas ng pagkagumon ng melatonin ay banayad.Karamihan sa mga tao ay madaling mag-ayos sa isang kurso ng mga suplemento ng melatonin sa paglipas ng ilang araw, at ang mga pangmatagalang negatibong epekto ay napakabihirang.Sa mga sitwasyon kung saan nababahala ang isang pasyente na maaaring magkaroon siya ng isang form ng pagkagumon sa melatonin, ang isang maikling panahon ng pagsubok nang walang mga pandagdag ay dapat na sapat upang matukoy kung ang katawan ay dumating na nakasalalay sa kanila.