Ano ang mga paggamot para sa isang bruised na kalamnan?

Ang mga paggamot para sa isang bruised na kalamnan o pinsala sa kalamnan ay maaaring magsama ng pag -aaplay ng yelo o malamig na mga compress upang mabawasan ang pamamaga, at pinapanatili ang nasugatan na bahagi na nakataas sa antas ng puso.Ang isa pang kurso ng paggamot ay karaniwang nagsasangkot sa pagpapanatili ng nasugatan na lugar na hindi mabagal sa isang maikling panahon upang maiwasan ang karagdagang mga komplikasyon.Ang oral analgesics ay maaaring magbigay ng pansamantalang kaluwagan mula sa pagkahilo at pamamaga din.

Ang isang bruised na kalamnan, na kung minsan ay kilala bilang sakit sa kalamnan ng pagsalungat, ay maaaring matulungan sa pamamagitan ng pagbalot ng site ng pinsala sa isang bendahe na uri ng compression.Ang pamamaraang ito ay maaaring makatulong upang mabawasan ang ilan sa mga nauugnay na pamamaga na maaaring mangyari sa bruising ng kalamnan.Ang pasyente ay dapat na tiyak na ang bendahe ay hindi inilalapat nang mahigpit upang matiyak ang wastong sirkulasyon.Ang mga bendahe na ito ay matatagpuan sa karamihan sa mga parmasya at mga tindahan ng suplay ng medikal.

Maraming mga tao ang umaasa sa natural o organikong mga herbal na remedyo para sa mga contusion ng kalamnan.Upang gamutin ang isang bruised na kalamnan sa isang natural na paraan, ang mint ay maaaring mailapat nang direkta sa balat.Maaaring makatulong ito na mapagaan ang sakit at higpit.Ang isa pang herbal na lunas ay isang pangkasalukuyan na solusyon ng St. Johns wort, na maaaring makatulong sa sakit ng kalamnan.

Ang isang lumang lunas na ginamit sa loob ng maraming taon ay ang mainit na paliguan ng asin ng Epsom.Ang pagbabad sa isang solusyon ng asin ng Epsom ay isang kilalang lunas para sa mga kalamnan ng kalamnan, sprains at sakit, at maaaring magdala ng kaluwagan para sa isang pinsala sa kalamnan.Ang karaniwang rekomendasyon ay dalawang tasa ng asin ng Epsom bawat galon ng tubig.

Ang ilang mga indibidwal ay maaaring mas gusto na kumuha ng isang over-the-counter (OTC) sakit na reliever na may anti-namumula na epekto, tulad ng ibuprofen.Mayroong iba pang mga gamot sa OTC na makakatulong na mapagaan din ang sakit.Bilang karagdagan, ang paggamit ng OTC topical ointment ay makakatulong din sa kakulangan sa ginhawa.Ang mga cream at pamahid na ito ay nabalangkas upang mabawasan ang pamamaga at sakit ng kalamnan bruising.Dapat din itong mapagaan ang ilan sa sakit na nauugnay sa pagsalungat.Bilang bahagi ng kapaki -pakinabang na gawain na ito, ang pisikal na therapy ay maaaring inirerekomenda upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling at palakasin ang mga kalamnan na nasugatan o humina.Ang isang karaniwang kasanayan ay ang yelo sa lugar pagkatapos ng pag -unat upang mabawasan ang karagdagang pamamaga.

Ang mga kahaliling pamamaraan para sa isang bruised na kalamnan o kalamnan ay may kasamang massage at init.Kapag ang init ay pinili bilang isang solusyon, karaniwang ginagawa ito pagkatapos ng 48 oras mula sa paunang pinsala.Ang mga mainit na compress ay maaaring magdala ng kaluwagan sa mga namamagang kalamnan, at ang basa -basa na init ay maaaring mas gusto ng ilan.