Ano ang Supportive Psychotherapy?

Ang suportang psychotherapy ay tumutulong sa mga kliyente na makitungo sa patuloy na sakit sa pag-iisip, malubhang sakit sa pisikal, kalungkutan, trauma o iba pang mga stressors na hindi maayos na nakadamit ng tradisyonal na psychoanalysis.Ang psychoanalysis, na naglalayong sa pag-unlad ng sarili, ay madalas na nakikita bilang antithetiko upang suportahan ang psychotherapy, kahit na ang paghihiwalay na linya sa pagitan ng dalawa ay hindi palaging maliwanag.Sa mga oras, ang ilang mga tao ay maaaring sumailalim sa psychoanalysis at makatanggap din ng suporta sa therapy mula sa kanilang mga therapist, lalo na kung bumubuo sila ng isang pangmatagalang propesyonal na relasyon sa isang analyst.Mas pangkalahatan, ang sumusuporta sa psychotherapy ay gumagana sa mga kliyente na may pagpindot, kasalukuyang mga isyu na nagpapahirap sa malalim na trabaho, at ang mga psychotherapist ay makakatulong sa pamamagitan ng pagbibigay ng emosyonal na suporta, paghihikayat, pag -asa, isang ligtas na lugar upang makinig, ilang payo, potensyal na ilang pagtuturo, at anumang iba paMga tool na maaaring magamit ng isang kliyente upang patatagin o makakuha ng pagbawi.

Maraming mga tao na naghahanap ng suporta sa psychotherapy.Ang malubhang sakit sa pag -iisip ay maaaring makinabang mula dito, lalo na habang nagtatrabaho upang makahanap ng mga gamot upang patatagin ang kanilang mga kondisyon.Ang psychotherapist na bihasa sa form na ito ng therapy ay gumagana sa loob ng balangkas ng magagawa ng kliyente.Ang isang aktibong taong nagpakamatay na may walang tigil na pagkalumbay sa pangkalahatan ay kailangang makahanap ng isang paraan upang mabuhay ang karanasan.Depende sa background ng psychotherapist, bilang karagdagan sa pakikinig nang mabuti sa account ng kliyente ng pang -araw -araw na pamumuhay, pagkabalisa tungkol sa sakit, at iba pang mga tampok, maaaring gumamit siya ng iba pang mga tool tulad ng cognitive behavioral therapy upang matulungan ang kliyente na gumana at konteksto ang sakit.

Ang ugnayan sa pagitan ng kliyente at therapist ay may kahalagahan sa pagsuporta sa psychotherapy, at ang therapist ay nagiging isang tao kung saan maaaring depende ang kliyente kapag malakas ang alyansa ng therapeutic.Mayroong mga argumento na aspeto ng paglilipat sa relasyon na ito, na maaaring pag -usapan sa mga oras.Ang Therapy ay nakasandal sa pagbibigay ng suporta ng mga pangangailangan ng kliyente sa ngayon, at ang isang malakas na alyansa ay tumutulong upang mapangalagaan ang tiwala.

Ang suportang psychotherapy ay hindi kailangang maging matagal na tagal, kahit na maaari ito at maaaring para sa mga may talamak na sakit o matinding trauma.Sa ilang mga pagkakataon, ang mga tao ay nakakakita ng isang psychotherapist para sa isang maikling panahon upang maproseso ang isang problema na kanilang nararanasan.Ang isang sitwasyon kung saan ang panandaliang therapy ay maaaring angkop ay sa pagpapayo sa kalungkutan, at ang mga kliyente ay maaaring matugunan sa isang therapist sa loob ng ilang linggo o buwan lamang.Ang karanasan ng naririnig at bibigyan ng emosyonal na suporta ay maaaring mas mahusay na pahintulutan ang mga tao na ipahayag at iproseso ang kanilang mga damdamin.Ang therapist ay sa halip ay gagana upang matulungan ang mga tao na masuri ang pag -uugali na maaaring mabago upang mapagbuti ang pamumuhay, at ang form na ito ng trabaho ay maaaring talagang tumagal ng mahabang panahon upang maisakatuparan dahil sa mga paghihirap ng ilan sa mga karamdaman sa pagkatao.Sa ngayon ay nakaugat sa nakaraan, at kung minsan ang mga una na tumatanggap ng suporta ng psychotherapy switch sa isang mas psychoanalytic model mamaya.Hindi lahat ay nagnanais na ituloy ito, at ang pagtatanong sa mga karanasan sa pagkabata ay hindi posible para sa lahat ng tao.Ang suportadong psychotherapy ay may isang lehitimong lugar sa modelo ng therapy, kahit na paminsan -minsan ay naiiba ito bilang hindi mahigpit na tulad ng psychoanalysis.Sa totoo lang, ito ay tulad ng mapaghamong para sa therapist, na kung minsan ay gumugol ng mga taon sa mga kliyente na may sakit na patuloy na nangangailangan ng matinding suporta.