Ano ang vegetarian glucosamine?

Karaniwang inirerekumenda para sa mga nagdurusa ng arthritis o iba pang mga karamdaman sa balangkas, ang glucosamine sulfate ay madalas na pupunan kapag ang katawan ay tumigil sa paggawa ng katulad ng dati.Maraming mga uri ng mga suplemento ng glucosamine, gayunpaman, ay ginawa gamit ang mga shell ng shellfish, na hindi matitiis para sa mga vegetarian at vegans.Para sa mga ganitong uri ng dalubhasang mga diyeta, ginagamit ang isang vegetarian glucosamine, na gawa sa mineral at buhay ng halaman eksklusibo.

Ayon sa National Institutes of Health (NIH), ang mga suplemento na binili ng tindahan ng glucosamine ay madalas na naglalaman hindi lamang ng shellfish kundi pati na rin ang kartilago mula sa mga pating.Noong 2011, ang huling kasanayan na ito ay hindi napatunayan na siyentipiko bilang epektibo para sa pagpapabuti ng kalusugan ng mga tendon, ligament at kartilago.Ang parehong mga pandagdag sa glucosamine na nagmula sa hayop, gayunpaman, ay itinuturing na malamang na epektibong paggamot ng NIH para sa osteoarthritis ng mga tuhod, siko, pulso, hips o gulugod.Ang non-vegetarian glucosamine ay maaari ring makuha ang epektibong sangkap nito mula sa glucosamine hydrochloride, na matatagpuan sa kartilago ng anumang hayop at mdash;mula sa mga baka at manok hanggang sa mga baboy at balyena.

Ayon sa NIH, ang mga suplemento na ito ay nagpapaginhawa ng sakit sa mga kasukasuan pati na rin ang mga nonprescription acetaminophen na gamot tulad ng Tylenol at mga gamot na anti-namumula tulad ng ibuprofen.Hindi lahat ay nakakaranas ng mga benepisyo kahit na.Bilang isang reliever ng sakit, ang batay sa hayop o vegetarian glucosamine ay maaaring hindi kasing epektibo dahil maaaring tumagal hangga't dalawang buwan bago mapansin ang mga pagpapabuti, samantalang ang iba pang mga gamot sa sakit ay maaaring magpakita ng kaluwagan sa loob ng ilang linggo.Sinasabi ng NIH na ang pagdaragdag ng glucosamine ay maaari ring maging epektibo para sa pagpapabuti ng mga sintomas ng pansamantalang magkasanib na arthrisit, o higpit ng panga.Ang iba pang mga gamit ng gamot, para sa pagbaba ng timbang o upang mapagbuti ang glaucoma, ay hindi napatunayan na epektibo noong 2011.

Ang vegan o vegetarian glucosamine ay nakukuha ang epektibong sangkap mula sa mga mapagkukunan na batay sa halaman tulad ng toyo o gulay, o kahit na mula sa natural na mineral tulad ng sulfer, na kinakailangan para sa glucosamine hydrochloride upang maging glucosamine sulfate.Mahalaga rin ito para sa mga may allergy sa shellfish.Ang mga karaniwang sangkap ng vegetarian glucosamine ay may kasamang iba't ibang uri ng cellulose, stearic acid, gulay stearate, asupre at sodium.Halos 3,000 mg ng aktibong glucosamine sulfate ay inirerekomenda araw -araw.Ang ilang mga timpla ay nagdaragdag din ng mga mahahalagang langis sa kanilang mga pandagdag, mula sa mga gulay tulad ng avacados o toyo.Hindi malinaw kung ang huling kasanayan na ito ay nagdaragdag sa pagiging epektibo ng produkto.Sa kabuuan, ang mga produktong ito ay nag-aangkin sa lubricate joints at pagbutihin ang magkasanib na pag-andar hangga't glucosamine na batay sa hayop.