Đổ mồ hôi ban đêm là gì?

Đổ mồ hôi đêm đề cập đến đổ mồ hôi quá nhiều trong khi ngủ.Đổ mồ hôi nhẹ thường sẽ không được đặc trưng là mồ hôi ban đêm.Đổ mồ hôi đêm gần giống với những trải nghiệm nóng bỏng hơn vào ban đêm.Đó là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cả đàn ông và phụ nữ và có thể được gây ra bởi một loạt các điều kiện từ những thứ lành tính về mặt y tế như phòng ngủ nóng hoặc ngủ dưới quá nhiều chăn cho đến các điều kiện y tế nghiêm trọng hơn như căng thẳng hoặc lo lắng quá mức, tác dụng phụ từThuốc, hoặc thậm chí các vấn đề về thần kinh.

Ăn mồ hôi nhẹ vào ban đêm sẽ không được đặc trưng là mồ hôi ban đêm.Lượng mồ hôi được sản xuất từ tình trạng này là quá mức.Nó có thể thay đổi rất nhiều từ đổ mồ hôi nhẹ vào bộ đồ ngủ để ngâm khăn trải giường và giường.Đôi khi lượng quá nóng và mồ hôi mà người ta trải nghiệm trong một cơn mồ hôi đêm tuyệt vời đến nỗi nó đánh thức họ vào giữa đêm khiến họ phải di chuyển đến một phần khô của giường hoặc thậm chí có thể thay quần áo giường.Nếu rõ ràng rằng quá nóng là kết quả của môi trường nóng, mặc đồ ngủ nhẹ hơn hoặc sử dụng chăn nhẹ hơn hoặc giữ luồng không khí mở trong phòng ngủ có thể ngăn chặn các tập phim trong tương lai.Tuy nhiên, nếu điều kiện ngủ không nóng, có thể có những nguyên nhân y tế.

Một loạt các tình huống y tế hoặc các tình huống liên quan đến y tế có thể góp phần vào sự xuất hiện của mồ hôi ban đêm.Có lẽ phổ biến nhất hoặc rõ ràng nhất là căng thẳng và lo lắng.Cuộc sống thức dậy căng thẳng có thể biểu lộ trong những giấc mơ gây ra sự lo lắng lớn và dẫn đến đổ mồ hôi ban đêm.Đối với phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, đổ mồ hôi ban đêm có thể xảy ra như những tia sáng nóng trong ngày xảy ra.Mồ hôi ban đêm có thể là sản phẩm phụ hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc kết hợp thuốc.Những người bị tăng huyết áp bình dị, hoặc đổ mồ hôi quá mức nói chung, cũng có thể đổ mồ hôi quá mức trong suốt thời gian đêm.Nhiễm trùng, mất cân bằng nội tiết tố, một số bệnh ung thư và thậm chí các vấn đề về thần kinh cũng có thể gây ra mồ hôi đêm. Trong hầu hết các trường hợp, mồ hôi đêm là vô hại mdash;kết quả của một môi trường nóng hoặc một thời kỳ căng thẳng tạm thời trong cuộc sống của những người.Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến nghị rằng những người mắc các sắc thái này trong một thời gian dài tìm kiếm lời khuyên của một chuyên gia y tế vì nó có thể là một triệu chứng của một vấn đề y tế nghiêm trọng hơn.