Những yếu tố nào ảnh hưởng đến lòng tự trọng ở tuổi thiếu niên?

Lòng tự trọng ở tuổi thiếu niên được cho là gắn bó chặt chẽ với các cấp độ hỗ trợ gia đình và sự chấp nhận xã hội của các đồng nghiệp.Ngoại hình thể chất có thể rất quan trọng đối với một số thanh thiếu niên, và có thể dẫn đến lòng tự trọng thấp ở thanh thiếu niên, những người tự nhận mình là người không mong muốn về thể chất hoặc kém hấp dẫn hơn so với các đồng nghiệp của họ.Thanh thiếu niên cũng có thể trải qua sự suy giảm lòng tự trọng nếu họ không thấy mình xuất sắc trong một số lĩnh vực của cuộc sống, cho dù đó là học giả, thể thao hay sở thích.Tăng lòng tự trọng ở tuổi thiếu niên thường liên quan đến việc tăng mức độ hỗ trợ của cha mẹ và tương tác xã hội.Thanh thiếu niên trải nghiệm thành công cá nhân, đặc biệt là những người làm tốt điều gì đó truyền cảm hứng cho họ, được coi là có nhiều khả năng tận hưởng mức độ tự trọng lành mạnh.Các chuyên gia tin rằng những thay đổi về lòng tự trọng trong tuổi thiếu niên có thể được liên kết với cuộc đấu tranh của thanh thiếu niên để nhận dạng và ý thức về sự thân thuộc.Thanh thiếu niên trẻ tuổi được coi là có khả năng bị giảm lòng tự trọng, do những thay đổi lối sống có thể xảy ra khi một chuyển đổi từ thời thơ ấu sang tuổi thiếu niên.Tuy nhiên, người ta tin rằng những đứa trẻ thích lòng tự trọng lành mạnh sẽ tiếp tục tận hưởng mức độ tự trọng lành mạnh ở tuổi thiếu niên.Các cô gái được coi là đặc biệt dễ bị tổn thương bởi các vấn đề với hình ảnh cơ thể, vì chúng có thể dễ bị tổn thương bởi các thông điệp văn hóa chuyển tiếp một tiêu chuẩn cứng nhắc của vẻ đẹp nữ tính.Con trai có thể đấu tranh với các vấn đề về lòng tự trọng liên quan đến các vấn đề về hiệu suất, đặc biệt là hiệu suất học tập và thể thao.Họ cũng có thể đấu tranh để thích nghi với vai trò theo quy định về văn hóa cho đàn ông trưởng thành. Hiệu suất học tập được coi là một chỉ số quan trọng của lòng tự trọng ở tuổi thiếu niên.Thanh thiếu niên làm tốt ở trường rất có thể tận hưởng lòng tự trọng lành mạnh.Hiệu suất tốt trong thể thao, hoặc một sở thích thú vị, chẳng hạn như âm nhạc hoặc nghệ thuật, cũng có thể đóng góp cho lòng tự trọng của thanh thiếu niên.Các hoạt động như thế này cho phép thanh thiếu niên tìm hiểu về bản thân và xây dựng ý thức về giá trị bản thân bằng cách khám phá những điểm mạnh của họ.Các hoạt động ngoại khóa và nhóm có thể giúp thanh thiếu niên gặp gỡ những người có cùng chí hướng và tạo nên tình bạn, thỏa mãn nhu cầu chấp nhận xã hội có thể rất quan trọng để duy trì lòng tự trọng lành mạnh ở tuổi thiếu niên. Hậu quả của lòng tự trọng thấp đối với thanh thiếu niên có thể nghiêm trọng.Trầm cảm, lo lắng, tự làm hại mình, rối loạn ăn uống và thậm chí tự tử có thể dẫn đến.Tuy nhiên, các chuyên gia tin rằng thanh thiếu niên nhận được sự giúp đỡ với các vấn đề về lòng tự trọng có thể dễ dàng tiếp tục trải nghiệm mức độ tự trọng lành mạnh ở tuổi vị thành niên và tuổi trưởng thành muộn.