Sự giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động của mắt là gì?

Mắt mắt mẫn cảm và tái xử lý (EMDR) là một kỹ thuật trị liệu tâm lý được cho là giúp mọi người xử lý các sự kiện chấn thương.Nó đã được sử dụng trong điều trị rối loạn căng thẳng sau chấn thương, rối loạn lo âu và các vấn đề tâm lý liên quan.Hiệu quả của quá trình này không được hiểu, và nó gây tranh cãi trong một số vòng tròn.Một số người cho rằng EMDR có giá trị đáng ngờ, vì nó đã không hoạt động tốt trong các nghiên cứu được kiểm soát và vì cơ chế mà nó hoạt động không rõ ràng. Khái niệm này được phát triển vào cuối những năm 1980.Trong mẫn cảm chuyển động mắt và tái xử lý, khách hàng và nhà trị liệu di chuyển qua một loạt tám bước cùng nhau.Mục tiêu là để khách hàng xử lý các sự kiện chấn thương mà không gặp chấn thương, để bệnh nhân có thể phục hồi sau chấn thương.Đối với những người đã trải qua chấn thương, những nỗ lực xử lý có thể dẫn đến việc trải nghiệm chấn thương một lần nữa, điều này không có lợi.Sự mẫn cảm và tái xử lý chuyển động của mắt được cho là giúp bệnh nhân di chuyển qua giai đoạn này bằng cách cho phép bệnh nhân xử lý trải nghiệm. Trong buổi học, bệnh nhân được yêu cầu hình dung cả chấn thương và những thứ khiến bệnh nhân cảm thấy thoải mái và hạnh phúc.Hình ảnh có thể được sử dụng làm tín hiệu thị giác, và nhà trị liệu cũng thu hút khách hàng vào các chuyển động của mắt.Khách hàng có thể được yêu cầu theo ngón tay của một nhà trị liệu, một dụng cụ hoặc ánh sáng.Các chuyển động nhanh chóng qua lại được cho là làm giảm bệnh nhân để cô ấy hoặc anh ấy có thể tập trung vào việc xử lý chấn thương và di chuyển qua nó.Các phiên thường kéo dài khoảng 90 phút và có thể xảy ra trên các lịch trình khác nhau. Đối với một số bệnh nhân, sự giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động mắt dường như rất hữu ích.Trong một số trường hợp này, các nhà trị liệu đã phát hiện ra rằng bất kỳ loại kích thích nào xen kẽ kích thích ở hai bên của não là hữu ích.Khai thác, ví dụ, dường như có kết quả tương tự.Ở những bệnh nhân này, bệnh nhân có thể xử lý chấn thương và tiến về phía trước, và sẽ không gặp phải sự tái phát của chấn thương khi nghĩ về nó. Ở những bệnh nhân khác, EMDR dường như không có lợi ích.Tâm lý trị liệu là một trải nghiệm cá nhân hóa cao, và kết quả là, một cái gì đó hoạt động tốt cho một người có thể không hiệu quả cho người khác.Các nghiên cứu cũng không rõ ràng về những lợi ích lâu dài của giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động mắt;Có thể những bệnh nhân trải qua lợi ích có thể tái phát sau này trong cuộc sống nếu không tiếp tục điều trị.