Pavor Nocturnus là gì?

Pavor Nocturnus

, còn được biết đến với cái tên Night Terror, là một rối loạn giấc ngủ thường xảy ra trong khi ngủ sóng chậm (SWS).Những người bị Pavor Nocturnus đôi khi sẽ thức dậy rất nhanh từ SWS, nhưng không thể thức dậy tất cả các cách.Ở trạng thái ở giữa này, họ thường rên rỉ, đập xung quanh hoặc hét lên không kiểm soát, như thể trải qua một cơn ác mộng khủng khiếp.Sau đó, họ có xu hướng rơi vào trạng thái của SWS, mà không bao giờ trở nên ý thức.Người ta cho rằng Nocturnus Pavor có thể được đưa ra bởi căng thẳng, hạ đường huyết hoặc các yếu tố khác, nhưng tình trạng này không được hiểu đầy đủ.Thành viên thực sự chứng kiến các tập phim.Vì thường không thể đánh thức ai đó ra khỏi khủng bố ban đêm, đây có thể là một tình huống căng thẳng cho nhân chứng.Mặc dù nguyên nhân của Nocturnus pavor không được hiểu đầy đủ, nhưng có thể có một vài bước có thể được thực hiện để giảm tần suất của các đợt.Chế độ ăn uống chính xác có thể giúp giảm các tập phim.Bị quá tải cũng có thể mang lại các tập phim ở một số người, vì vậy việc tuân thủ lịch trình ngủ thường xuyên có thể giúp ích.Vì Nocturnus Pavor thường xảy ra trong SWS, điều mà một người thường đi vào cùng một lúc trong mỗi chu kỳ ngủ, nên thức dậy ngay sau khi các cuộc tấn công thường xảy ra có thể là một giải pháp ngắn hạn.Thuốc chống trầm cảm và trị liệu tâm lý cũng hữu ích cho một số cá nhân. Khoảng 3% người lớn bị kinh hoàng trong đêm định kỳ, mặc dù trẻ em dường như dễ bị bệnh hơn, với những người trong độ tuổi từ hai đến tám lầnnhiều khả năng biểu hiện các triệu chứng.Tình trạng có thể xuất hiện các triệu chứng hơi khác nhau ở trẻ em.Trong khi những người trưởng thành thường không nhớ các tập phim Nocturnus Pavor, trẻ em có nhiều khả năng nhớ lại một phần của các sự kiện.Họ cũng có vẻ ảo giác trong tiểu bang, và có xu hướng không nhận ra các thành viên gia đình hoặc bạn bè có mặt, ngay cả khi họ có vẻ ý thức và nhận thức. Trẻ em có thể trải qua những nỗi kinh hoàng đêm định kỳ trong một thời gian ngắn, sau đó đôi khi chúngbiến mất không có lời giải thích.Họ có thể tái diễn vào một ngày sau đó, hoặc có thể không bao giờ xảy ra nữa, chiếm tỷ lệ thấp hơn của người lớn trải nghiệm tình trạng này.Nỗi kinh hoàng ban đêm cũng có thể có thể được đưa ra bởi một cơn sốt cao ở trẻ em, hoặc kiệt sức.