Phạm vi chấp nhận được cho mức sắt là gì?

Mức độ sắt trong cơ thể được đo bằng ba thử nghiệm khác nhau.Một trong những biện pháp này là sắt huyết thanh bình thường trong máu, một biện pháp khác đo lượng transferrin trong dòng máu và lần thứ ba đo lượng ferritin.Mức bình thường nằm trong khoảng từ 60 đến 170 microgam mỗi decilit (MCG/dL) đối với sắt huyết thanh, 240 đến 450 mcg/dL đối với transferrin và 12 đến 300 nanogram mỗi ml (ng/mL) của ferritin đối với nam giới.Phạm vi ferritin chấp nhận được cho phụ nữ là từ 12 đến 150 ng/mL.

Sắt trong máu được sử dụng như một thành phần chính của hemoglobin, rất quan trọng để mang oxy xung quanh cơ thể.Khi không có hemoglobin trong máu, cơ thể có thể di chuyển oxy từ phổi sang một số bộ phận của cơ thể.Điều này gây ra sự khó thở và mệt mỏi thường liên quan đến thiếu máu.Thiếu máu thiếu sắt là một dạng phổ biến của tình trạng.

Mức độ sắt có thể được tăng lên thông qua các thực phẩm như thịt đỏ, trứng, hạt, đậu, đậu lăng, bột yến mạch và rau bina.Lượng sắt được khuyến nghị hàng ngày phụ thuộc vào giới tính và tuổi tác, và mức độ cần thiết được tăng mạnh ở phụ nữ mang thai.Từ 14 đến 18 tuổi, nam giới cần 11 miligam (mg) sắt mỗi ngày và phụ nữ cần 15. Từ 19 đến 50 tuổi, đàn ông chỉ cần 8 mg sắt mỗi ngày, nhưng phụ nữ cần 18 mg.Nếu người phụ nữ có thai, thì cô ấy nên tiêu thụ 27 mg sắt mỗi ngày, tương đương với 27 ounce thịt thăn thịt bò nướng.

Thử nghiệm sắt huyết thanh là xét nghiệm đầu tiên được sử dụng để xác định nồng độ sắt trong máu.Bất cứ điều gì từ 60 đến 170 mcg/dL là một lượng sắt huyết thanh bình thường trong máu.Ít hơn mức độ này có thể là dấu hiệu cho thấy không đủ sắt tiêu thụ trong chế độ ăn uống, thiếu máu, chảy máu kinh nguyệt mãn tính hoặc mang thai.Cao hơn điều này có thể là dấu hiệu của bệnh hemochromatosis, viêm gan hoặc ngộ độc sắt.Đo lường mức độ transferrin là một phương pháp khác để tìm mức sắt trong máu.Transferrin giúp chuyển sắt vào cơ thể và mức bình thường là từ 240 đến 450 mcg/dL.Bất cứ điều gì trên điều này đều có thể là dấu hiệu cho thấy thiếu máu thiếu sắt hoặc mang thai muộn, và bất cứ điều gì thấp hơn đều có thể là dấu hiệu của thiếu máu hồng cầu hình liềm hoặc xơ gan.Phương pháp đo lượng sắt thứ ba và đáng tin cậy nhất liên quan đến việc nhìn vào lượng ferritin trong máu.Đàn ông nên có từ 12 đến 300 ng/mL trong máu và phụ nữ nên có từ 12 đến 150 ng/mL.Nếu bệnh nhân có số tiền tiêu chuẩn thấp hơn, nó có thể là dấu hiệu của thiếu máu thiếu sắt.Cao hơn mức này có thể gợi ý u lympho Hodgkin, hemochromatosis hoặc bệnh gan do rượu.