Làm thế nào để tôi kiểm soát cơn đau cắt tử cung?

Hầu hết phụ nữ bị phẫu thuật cắt tử cung một số mức độ đau sau khi làm thủ thuật.Lượng đau và thời gian kéo dài có thể thay đổi tùy thuộc vào cách thực hiện phẫu thuật và có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần.Có một số cách bệnh nhân có thể kiểm soát cơn đau cắt tử cung của họ trong thời gian này.Thông thường, thuốc sẽ được kê đơn để sử dụng ngay sau khi phẫu thuật.Các kỹ thuật quản lý đau quan trọng khác bao gồm nghỉ ngơi đầy đủ và hoạt động nặng hạn chế, sử dụng nhiệt và tập thể dục nhẹ. Đối với phần lớn bệnh nhân, việc kiểm soát đau cắt tử cung liên quan đến thuốc.Một số phụ nữ bị đau dữ dội, đặc biệt là trong ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật, và có thể yêu cầu quản lý tạm thời ma túy.Những người khác có thể yêu cầu thuốc giảm đau mạnh theo toa.Trong một số trường hợp, thuốc không kê đơn như NSAID có thể là đủ.Trong hầu hết các trường hợp, những loại thuốc này chỉ cần thiết trong một khoảng thời gian giới hạn;Một số phụ nữ cảm thấy tốt hơn nhiều chỉ sau vài ngày và hầu hết đều không đau trong vòng hai tuần.Một trong những cách đơn giản nhất để sử dụng phương pháp này là áp dụng một hoặc hai miếng đệm sưởi vào bụng.Tấm đệm có thể dễ dàng giữ được tại chỗ trong khi bệnh nhân đang ở trên giường phục hồi.Sự ấm áp có thể giúp cô ấy thư giãn và làm dịu cơn đau tại địa điểm phẫu thuật.

Rest cũng là một phần quan trọng của việc giảm thiểu đau cắt tử cung.Sau khi phẫu thuật, cơ thể cần phục hồi và chữa lành khỏi việc loại bỏ tử cung, và điều quan trọng là nó có đủ thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục.Phụ nữ đã phẫu thuật cắt tử cung cần phải lắng nghe cơ thể của họ và dành nhiều thời gian khi cần thiết.Điều quan trọng là hoạt động nặng sẽ bị hạn chế trong thời gian này, vì làm quá nhiều quá sớm có thể làm tổn thương vị trí phẫu thuật, tăng thời gian đau và phục hồi.Nâng, leo cầu thang và lái xe nên được giữ ở mức tối thiểu hoặc tránh hoàn toàn.Mặc dù hoạt động nặng không được khuyến khích, hoạt động ánh sáng có thể rất có lợi khi đối phó với đau cắt tử cung.Phụ nữ muốn tăng tốc độ phục hồi của họ có thể muốn đứng dậy và bắt đầu di chuyển trong vòng vài ngày sau khi phẫu thuật.Đi bộ và tập thể dục hạn chế khác không chỉ có thể giúp cơ thể nới lỏng và bắt đầu trở lại bình thường, mà còn thường tốt để cải thiện tâm trạng của bệnh nhân.