Những lời khuyên tốt nhất để phục hồi sau phẫu thuật nội soi khớp là gì?

Một số mẹo tốt nhất để phục hồi sau phẫu thuật nội soi bao gồm đảm bảo rằng bệnh nhân hiểu cách chăm sóc vết thương và anh ta hoặc cô ta cảm thấy thoải mái khi sử dụng bất kỳ thiết bị nào được cung cấp để phục hồi chức năng.Thuốc giảm đau rất quan trọng để quản lý sự khó chịu và sưng, vì vậy bệnh nhân nên dùng những thứ này đều đặn.Các mẹo khác để phục hồi nhanh sau phẫu thuật nội soi bao gồm thực hiện các bài tập phục hồi chức năng thường xuyên và tránh các hoạt động mang trọng lượng cho đến khi an toàn khi làm như vậy. Trước khi rời bệnh viện, một bệnh nhân thường nhận được lời khuyên về cách chăm sóc khớp và vết thương.Một bác sĩ có thể đề nghị thuốc giảm đau và một số thiết bị nhất định để tăng tốc quá trình phục hồi.Nó rất cần thiết cho bệnh nhân để hiểu cách chăm sóc khớp một cách hiệu quả sau phẫu thuật nội soi;Anh ấy hoặc cô ấy không nên cảm thấy lo lắng về việc đặt câu hỏi.Lời khuyên về cách thay thế băng và băng vết thương cũng có thể được cung cấp cho bác sĩ hoặc nhân viên điều dưỡng.

khớp thường sẽ đau sau khi phẫu thuật nội soi.Mặc dù các thủ tục được coi là xâm lấn tối thiểu, nhưng có khả năng có một số sưng và khó chịu.Quản lý đau là một phần trung tâm của sự phục hồi.Để giảm mức độ đau, bệnh nhân có thể thử tăng khớp, áp dụng liệu pháp lạnh và, nếu được bác sĩ phẫu thuật khuyến nghị, dùng thuốc giảm đau.Thuốc chống viêm đôi khi cũng được cung cấp, mặc dù điều này có thể gây ra tác dụng phụ ở một số người. Vật lý trị liệu là một phần quan trọng của sự phục hồi sau khi nội soi khớp.Một nhà vật lý trị liệu thường cung cấp một danh sách các bài tập cơ bản trước khi bệnh nhân được xuất viện.Điều cần thiết là bệnh nhân phải thực hiện các bài tập này một cách siêng năng để ngăn ngừa mất sức và giảm thời gian phục hồi tổng thể.Chương trình phục hồi chức năng khác nhau tùy thuộc vào khu vực của cơ thể đã được vận hành.Các bài tập sau khi nội soi khớp gối, chẳng hạn, có thể bao gồm tăng chân thẳng để duy trì sức mạnh của cơ tứ đầu. Thời gian phục hồi sau phẫu thuật nội soiđể phẫu thuật.Trở lại hoạt động đầy đủ trước khi khớp sẵn sàng có thể dẫn đến các vấn đề bổ sung, bao gồm cả chấn thương nghiêm trọng, vì vậy các cuộc hẹn theo dõi thường xuyên với bác sĩ phẫu thuật nên được lên lịch.Các phương pháp điều trị vật lý trị liệu thường xuyên cũng có thể có hiệu quả trong việc giảm thời gian phục hồi.Điều quan trọng là bệnh nhân không cố gắng trở lại các hoạt động chịu lực đầy đủ cho đến khi an toàn để làm điều đó.Tuy nhiên, hầu hết các bệnh nhân có thể trở lại làm việc trong vòng vài tuần sau khi có hoạt động.