Các loại thảo mộc khác nhau cho trầm cảm là gì?

Các loại thảo mộc khác nhau đã thiết lập một lịch sử hiệu quả khi được sử dụng trong y học để điều trị các vấn đề khác nhau.Trầm cảm là một phiền não thỉnh thoảng tấn công hầu hết mọi người, và có một số loại thảo mộc cho trầm cảm được biết là giúp đỡ.Một số loại thảo mộc phổ biến nhất cho trầm cảm là St.Các loại thảo mộc khác mà mọi người đã dùng cho trầm cảm bao gồm thảo quả, ớt, nghệ tây và cây xô thơm.Nutmeg, thì là, caraway, cần tây và thì là cũng đã được một số người sử dụng trong điều trị trầm cảm.

st.John Wort Wort hoạt động như một thuốc chống trầm cảm tự nhiên.Nó là một chất ức chế monoamine oxyase (MAO), có nghĩa là nó có khả năng ngăn ngừa sự phân hủy của hóa chất não norepinephrine, dopamine và serotonin.Những người dẫn truyền thần kinh quan trọng này là chìa khóa cho một người tâm trạng và cảm giác hạnh phúc.Đây là một trong những loại thảo mộc phổ biến nhất cho trầm cảm.Nó có thể được tìm thấy tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và một số hiệu thuốc.Các nghiên cứu đã gợi ý rằng St. John, Wort có thể giúp một số hình thức trầm cảm nhẹ hoặc gần với mức độ trung bình, nhưng nó không hiệu quả đối với một người mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng.Một người dùng thuốc chống trầm cảm theo toa không nên kết hợp nó với St. John's Wort hoặc bất kỳ loại thảo mộc nào khác cho bệnh trầm cảm mà không thảo luận trước với một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp.sự lo lắng.Các tính chất dược liệu được tìm thấy trong rễ, có chứa thuốc an thần tự nhiên gọi là valepotriates.Những chất mạnh mẽ này có thể giúp làm giảm nhiều triệu chứng thường liên quan đến trầm cảm, bao gồm khó chịu, mất ngủ và huyết áp cao.

Lemon Balm là một thành viên của gia đình Mint có mùi như chanh và đã được sử dụng như một phương thuốc dân gian để điều trịcác bệnh khác nhau.Đó là một loại thảo mộc khác cho trầm cảm đã chứng kiến một lịch sử sử dụng lâu dài.Balm chanh đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị rối loạn tiêu hóa như buồn nôn và ợ nóng do trầm cảm, và nó cũng hoạt động như một thuốc chống trầm cảm nhẹ.Gingko Biloba là một trong những loại thảo mộc phổ biến cho trầm cảm.Loại thảo mộc này hoạt động bằng cách tăng lưu thông máu.Khi máu cung cấp cho não của một người bị trầm cảm sẽ cải thiện, thì người đó có thể tâm trạng đó.Tăng lưu thông máu cũng có thể cải thiện trí nhớ và tăng cường tim.Gingko Biloba cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và hoạt động này cũng có thể hỗ trợ trong việc nâng cao tâm trạng.