Liệu pháp tăng cường động lực là gì?

Liệu pháp tăng cường động lực (MET) là một biến thể của phỏng vấn động lực (MI) được sử dụng để thay thế các hành vi không mong muốn bằng những hành vi tích cực hơn.Loại trị liệu này được thiết kế để gợi ra những thay đổi tích cực và dạy tự kiểm soát bằng cách cung cấp cho bệnh nhân những lời khẳng định tích cực.Nó thường được sử dụng để điều trị lạm dụng rượu và chất gây nghiện nhưng cũng hoạt động cho các hành vi khác.Liệu pháp tăng cường động lực cũng được sử dụng với thanh thiếu niên và thanh thiếu niên nổi loạn, tự ái hoặc cực kỳ ủ rũ.Mục tiêu chính với MET là trao quyền cho bệnh nhân tự khơi gợi sự thay đổi trong bản thân, mang lại cho anh ta động lực và mong muốn cần thiết để thực hiện thay đổi. Các kỹ thuật được sử dụng trong liệu pháp tăng cường động lực tập trung vào các động lực tích cực và mong muốn thay đổi hơn là tăng cường tiêu cực.Kỹ thuật này đã được chứng minh đặc biệt hữu ích trong việc điều trị những người chống lại sự thay đổi hoặc điều trị.Ngoài việc điều trị bằng thuốc và rượu, liệu pháp tăng cường động lực đã thành công trong việc hỗ trợ điều trị những người bị rối loạn ăn uống và khơi gợi sự thay đổi trong việc tạm tha tội phạm và vi phạm quản chế, hành vi của thanh thiếu niên nổi loạn và các hành vi khác mà mọi người chống lại thay đổi tích cực.Liệu pháp tạo động lực có sẵn trong tất cả các cài đặt, bao gồm các trung tâm nội trú, dịch vụ ngoại trú, trường học và các địa điểm khác.Hầu hết các phiên được cung cấp riêng tư hơn là trong các buổi trị liệu nhóm.Các nhà trị liệu động lực được đào tạo không liên quan trực tiếp đến việc thực hiện các thay đổi, họ cũng không ủng hộ sự thay đổi;Họ chủ yếu cung cấp động lực và hỗ trợ cần thiết cho bệnh nhân muốn tự thực hiện những thay đổi.Các nhà trị liệu có trách nhiệm cung cấp sự đồng cảm, hỗ trợ hiệu quả của bản thân, tránh mâu thuẫn với bệnh nhân và trao quyền tích cực cho bệnh nhân.Nhà trị liệu lắng nghe và hỏi các câu hỏi kết thúc mở để cung cấp cơ hội cho bệnh nhân nói chuyện thông qua các vấn đề. Mỗi phiên thường bắt đầu với nhà trị liệu động lực xác định mức độ kháng thuốc và động lực hiện tại của bệnh nhân.Nhà trị liệu sau đó xác định một chủ đề cho quyết định dựa trên nhu cầu của bệnh nhân, chẳng hạn như khám phá lý do để thay đổi hoặc một ngày điển hình trong cuộc sống của bệnh nhân.Các phiên có cấu trúc bắt đầu với nhà trị liệu hỏi các câu hỏi mở và kết thúc bằng một bản tóm tắt và phản hồi phiên.Để có hiệu quả, nhà trị liệu động lực phải được tôn trọng và cung cấp xác nhận về sự kháng cự và từ chối của bệnh nhân bằng các chiến lược lắng nghe phản xạ và thỏa thuận chọn lọc.Các nhà trị liệu thường có sẵn cho bệnh nhân của họ ngay lập tức cho các tình huống khủng hoảng và khám phá tái phát theo cách tương tự, hỏi các câu hỏi mở để tự khám phá.