Was ist Humortherapie?

Humortherapie, manchmal als Lachtherapie bezeichnet, ist der Einsatz von Humor, um körperliche und emotionale Linderung durch Schmerzen und Stress zu erreichen.Die Humor -Therapie wird am häufigsten in Verbindung mit anderen Behandlungen und Therapien eingesetzt, um einem Patienten zu helfen, mit einer Krankheit umzugehen.Langzeitkrankheiten wie Krebs erzeugen körperlichen und emotionalen Stress und viele Einrichtungen nutzen eine Humor-Therapie, um die Lebensqualität eines Patienten zu verbessern.Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass die Humor -Therapie medizinische Vorteile hat, wurde gezeigt, dass Lachen bestimmte Systeme im Körper stimuliert und Stress lindert.

Die Absicht der Humor -Therapie besteht darin, Patienten zum Lachen zu bringen und Humor im Alltag zu finden.Einrichtungen implementieren eine Humor -Therapie, indem sie eine Umgebung wie ein Raum oder eine Lounge schaffen, die bequem ist und wo Patienten Humor erleben können.Einige Einrichtungen beschäftigen Stand -up -Comedians oder komische Sprecher, während andere auch lustige Bücher, Filme und Musik bieten.Der Zweck der Humor -Therapie besteht unabhängig von der Umsetzung darin, Patienten zum Lachen zu bringen.

In vielerlei Hinsicht ähnelt die Humor -Therapie der PET -Therapie, da keiner dazu gedacht ist, medizinische Vorteile zu erzielen, aber beide stimulieren den Körper, um entspannt zu werden und positive Emotionen zu erzeugen.Die physikalischen Auswirkungen des Lachens umfassen erhöhten Sauerstoffspiegel, höhere Herzfrequenz und eine erhöhte Blutkreislauf.Es wird auch angenommen, dass bestimmte Endorphine freigesetzt werden, um Schmerzen und Stress zu lindern.

Die Anzahl der Einrichtungen, die die Humortherapie nutzen, wächst ständig.Kinderkrankenhäuser und Krebsbehandlungszentren sind die führenden Arten von Einrichtungen, um die Laugherapie zu verwenden.Die Erforschung der Vorteile der Humor -Therapie wird weiterhin durchgeführt, da viele Einrichtungen positive Ergebnisse aus ihren Programmen berichten.Am Ende ist sicher bekannt, dass Humor -Therapie todkranken Patienten zusätzliche Möglichkeiten bietet, sich zu amüsieren, und das Ergebnis kann eine Verringerung von Schmerzen und Stress sowie eine Zunahme der Lebensqualität sein.