Co je bursitida kotníku?

Noha a kotník obsahují několik tekutin naplněných vaků zvanými bursae, které pomáhají polštáři a namazávají kosti, svaly a šlachy.Bursitida z kotníku označuje stav, ve kterém se jeden nebo více bursae zapálí, což vede k neustálé bolesti a zarudnutí kůže.Většina případů bursitidy kotníku je výsledkem opakovaného nadměrného používání a námahy během sportu nebo jiných fyzických aktivit.Mírnou burzitidu lze obvykle ošetřit doma odpočíváním a nasměrováním kloubu po dobu několika dnů, i když chronická bolest kotníku je třeba posoudit a léčit lékařem.

Bursae jsou tvořeny membránovými obloženíochrana a snižuje tření mezi pohyblivými částmi.Bursitida nastává, když se podšívka burse podráždí a oteklá.Několik bursae může být ovlivněno nohou a kotníkem, i když nejběžnějším místem zánětu je retrocalcaneální bursa mezi Achillovou šlachem a patou.Zadní strana paty je obvykle něžná na dotek a kůže může být červená a teplá.Osoba bude pravděpodobně mít chronickou bolest, která se zhoršuje během a po fyzické aktivitě.

kotníková burzitida je nejčastější u sportovců a pracovníků, kteří jsou povinni často chodit, protahovat a klečet k provádění úkolů.Když jsou kotníky pravidelně vystaveny intenzivnímu napětí, jak je běžné v trati a basketbalu, tření mezi svaly, šlachy a kostí převlékne bursae a vede k zánětu.Stav může být zhoršen, pokud jednotlivec nosí boty, které jsou příliš těsné a neposkytují dostatečné polstrování v oblastech paty a kotníku.Kromě toho může nedostatečné protahování před fyzickou aktivitou výrazně zvýšit riziko bursitidy kotníku a jiných zranění.Objeví se dřívější bursitida kotníku, tím snazší je napravit.Lékař může provést fyzické vyšetření a zeptat se pacienta na jeho příznaky, aby provedl správnou diagnózu.Pokud je podezření na vážný stav, může se lékař rozhodnout provést skenování zobrazování magnetické rezonance, aby se zaznamenal rozsah poškození Bursy. Pacient s menší bursitidou je obvykle instruován, aby se vyhnul intenzivní aktivitě, co nejvíce spočíval kotník a pravidelně aplikoval ledový balíček, aby zmírnil bolest a otoky.Volně prodejné protizánětlivé léky mohou dále pomoci snížit příznaky.S řádnou péčí má bursitis tendenci být vyřešen za méně než jeden měsíc. V závažnějším případě bursitidy kotníku se může lékař rozhodnout injekci kortikosteroidního roztoku přímo do kotníku, aby okamžitě snížil zánět.Lékař může předepsat léky proti bolesti a umístit kotník do ortézy nebo obsadit, aby byl imobilní během léčebné fáze.Každých několik týdnů může lékař posoudit kotník a zajistit fyzikální terapii, aby pomohl pacientovi znovu získat sílu a flexibilitu.Ve vzácných případech může být bursitida dost špatná, aby vyžadovala chirurgický zákrok k odstranění postižené burse.