Co je Biorhytm?

Biorhytmus je teoretický proces, kterým jsou lidské tělo a mysl regulovány podle stanovených vzorů.Biorhytmy jsou obvykle rozděleny do tří odlišných skupin: emocionální, mentální a fyzické cykly.Klasicky, délky těchto cyklů jsou 28 dní, 33 dní a 23 dní.

Vypočítání něčího biorhytmu se provádí rozdělením počtu dnů, které osoba žila biorhytmovým cyklem, se počítá.Zbytek představuje, jak daleko je do aktuálního cyklu.Předpokládá se, že biorhytmy sledují pravidelnou vlnu a oscilují tam a zpět po délce cyklu.První den něčího cyklu se předpokládá, že je na optimální funkční úrovni, zatímco na nízkém bodě je člověk považován za svou nejhorší možnou úroveň funkční schopnosti.

Praxe sledování tělaBiorhytmus sahá až do konce 19. století, kdy řada lékařů začala pozorovat to, co vnímali jako opakující se cykly v řadě nemocí a slabých stránek imunitního systému.Délky cyklů bioorhytmických cyklů se datují od tohoto období a jsou založeny na časných pozorováních těchto lékařů.Přestože existují vědecké důkazy pro řadu biologických cyklů - jako je cirkadiánní rytmus, který reguluje chápání dne našeho těla nebo menstruačního cyklu ženy - přechod z těchto známých rytmů na obecnější afektivní biorhytmus je zpochybňován mnoha vědci.Kritici poukazují na to, že délky cyklů se zdají být poněkud libovolné, že je velmi nepravděpodobné, že by biorhytmus byl stejný pro všechny lidi, že většina předložených „důkazů“ je ve skutečnosti jednoduše neoficiální a že řada dalších klíčů budeZdá se, že předpoklady jsou považovány spíše za skoky víry než na základě tvrdých skutečností.Řada leteckých společností například experimentovala nebo v současné době používají sledování biorhytmu k označení dnů, kdy jejich piloti potřebují vynakládat další energii při udržování koncentrace a pozornosti, aby kompenzovali odliv v jejich biorhytmu.

Existuje mnoho softwarových aplikací, které pomáhají lidem sledovat jejich biorhytmy na základě jejich datu narození a aktuálního data.Tyto programy umožňují uživatelům promítat vpřed a zjistit, kdy budou jejich optimální dny aktivity - zejména když se všechny tři jejich cykly postaví na vysoké úrovni fungování.Některé hodinky, osobní digitální asistenti (PDA), mobilní telefony a další přenosná zařízení také zahrnují základní kalkulačky bioorhytmu.