Cos'è il bioritmo?

Un bioritmo è un processo teorico attraverso il quale il corpo e la mente umani sono regolati secondo i modelli impostati.I bioritmi sono generalmente separati in tre gruppi distinti: cicli emotivi, mentali e fisici.Classicamente, le lunghezze di questi cicli sono rispettivamente di 28 giorni, 33 giorni e 23 giorni.

Il calcolo dei bioritmi si ottiene dividendo il numero di giorni in cui una persona ha vissuto con il ciclo bioriotmico che si sta calcolando.Il resto rappresenta quanto è lontano nell'attuale ciclo.Si pensa che i bioritmi seguano un'onda regolare, oscillando avanti e indietro per la lunghezza del ciclo.Il primo giorno del proprio ciclo, si pensa che si sia a un livello di funzionamento ottimale, mentre nel punto più basso, una persona è vista come al suo peggior livello possibile di capacità funzionale.

La pratica di rintracciare il corpoIl bioritmo risale alla fine del XIX secolo, quando un certo numero di medici iniziò a osservare ciò che percepivano come cicli ripetuti in una serie di disturbi e debolezze del sistema immunitario.Le lunghezze dei cicli bioritmici risalgono a questo periodo e si basano sulle prime osservazioni di questi medici.

Se la protoscienza dei bioritmi sia accurata è una questione di un dibattito.Sebbene ci siano prove scientifiche per una serie di cicli biologici - come il ritmo circadiano che regola la comprensione del nostro corpo di un giorno, o il ciclo mestruale di una donna - il passaggio da questi ritmi noti a un bioritmo affettivo più generalizzato è contestato da molti scienziati.I critici sottolineano che le lunghezze dei cicli sembrano essere in qualche modo arbitrarie, che è altamente improbabile che un bioritmo sarebbe la stessa per tutte le persone, che la maggior parte delle "prove" presentate è in realtà semplicemente aneddotica e che un numero di altre chiave chiaveLe ipotesi sembrano essere prese come salti di fede piuttosto che basati su fatti concreti.

Un certo numero di entità aziendali utilizzano factoring bioritmo per determinare quando i loro dipendenti saranno al meglio e meno probabilità di commettere errori.Numerose compagnie aeree, ad esempio, hanno sperimentato o attualmente utilizzano il monitoraggio del bioritmo per indicare i giorni in cui i loro piloti devono spendere energia extra per mantenere la concentrazione e l'attenzione, per compensare un EBB nel loro bioritmo.

Esistono molte applicazioni software per aiutare le persone a tenere traccia dei loro bioritmi, in base alla data di nascita e alla data attuale.Questi programmi consentono agli utenti di proiettare in avanti per vedere quando saranno i loro giorni di attività ottimali, in particolare quando tutti e tre i loro cicli si allineano ad un alto livello di funzionamento.Alcuni orologi, assistenti digitali personali (PDA), telefoni cellulari e altri dispositivi portatili includono anche calcolatori bioriotmici rudimentali.