Co je meniskusová terapie?

Meniskusová terapie je často nezbytná k tomu, aby pomohla pacientovi léčit a znovu získat sílu po slze menisku.Meniskus je malý klín chrupavky v koleni, který pomáhá absorbovat šok mezi stehnem a hovno.Meniskus se může náhle vytrhnout ze sportovního zranění nebo se může v průběhu času zhoršit, což je běžné u starších lidí.

Některé meniskusové slzy se uzdravují samy o sobě s malým lékařským zásahem, i když mnoho z nich vyžaduje chirurgickou léčbu k opravě chrupavky.Po počátečním období hojení potřebuje mnoho lidí fyzikální terapii, aby jim pomohla znovu získat sílu a mobilitu.Meniskusová terapie po roztržení nebo zranění chrupavky obvykle začíná jemnými pohyby, aby se zlepšil rozsah pohybu.To obvykle postupně postupuje k obtížnějším cvičením pro posilování.Pacientovi bude cvičení zobrazena lékařem, zdravotní sestrou nebo terapeutem buď v nemocnici, nebo v ordinaci lékaře, aby věděli, jak je správně udělat a vyhnout se dalšímu zranění.V mnoha případech mohou pacienti, kteří podstoupili operaci k opravě nebo nahrazení meniskusu, projít ambulantní fyzikální terapií po dobu několika týdnů nebo měsíců, dokud se normální funkce kolenní funkce vrátí.Pacient ztratil příliš velký rozsah pohybu.Terapeut nebo sestra pomůže pacientovi lehce ohýbat koleno a může jim pomoci chodit s berlemi nebo chodcem, zatímco koleno je stále v obsazení nebo ortéze.Koleno je obvykle drženo rovně při odpočinku a při cvičení je ohnuto pouze.Může to trvat několik měsíců, než se koleno úplně uzdraví, dokud není možné plné hmotnosti a ohýbání.Zvyšování rovných nohou při polohování může pomoci posílit svaly stehen.Knee se ohýbají při stodání a ležení pomáhají přimět koleno zvyklé na váhu a tlak poté, co se chrupavka uzdraví.Hmotnosti nebo stroje mohou být během poslední fáze terapie použity na ohyby kolena a další cvičení na posilování nohou.Snižte riziko obnovení chrupavky.V některých případech může být slza tak závažná, že bývalý sportovec nemusí být schopen vrátit se ke sportu, i když je obvykle možné postupné zavedení fyzické aktivity.To platí zejména v případě, že pacienti pečlivě dodržují meniskusovou terapii a rehabilitační plán zavedení jejich lékaři a terapeuti.