Co je Aductor Longus?

Aductor Longus je svaly umístěné směrem k vrcholu vnitřního stehna.Nachází se přímo před Aductor Brevis Mdash;menší sval stejné skupiny.Účelem aduktoru Longuse a dalších svalů skupiny Aductor je přísada nebo vytažení stehna dovnitř.To znamená, že tyto svaly jsou důležitou součástí mnoha každodenních činností, jako je chůze.Jako skupina jsou aduktorové svaly běžně označovány jako slabinové svaly, když se používají k diskusi o sportovních zraněních.

Vložení Aductor Longus je kolem středu stehenní kosti, a proto má svaly hlavní roli při stabilitě nohy.Pochází z kosti Pubis.Kromě adukce aductor Longus také ohýbá stehno poblíž kyčle a v některých případech jej otáčí.Z tohoto důvodu může zranění svalu způsobit nepohodlí v řadě aktivit.Ostatní jsou aductor brevis, pectineus, gracilis a aductor magnus.Aductor Brevis Mdash;trojúhelníkový sval umístěný těsně za aduktorem Longus Mdash;je nejvíce spojence.Společně jsou tyto dva svaly někdy známé jako dlouhé a krátké aduktory.Zranění svalu může mít podobu slzy nebo prasknutí a s největší pravděpodobností dojde během sportu.Je to proto, že sval je během sprintingu a rychlými změnami směru při sprintingu.V některých případech může opakující se nadměrné používání svalu také způsobit problémy, jako je aductor Tendonitis.Vzhledem k důležité povaze svalu může být obtížné léčit a vyžadovat odpočinek a trpělivost k plnému uzdravení.Mezi příznaky 1. stupně patří mírné nepohodlí v oblasti spolu s pocitem těsnosti.V této fázi se problémy obvykle objevují pouze během sportovní aktivity.Kmeny slabiny třídy 2 jsou naproti tomu vážnější a zahrnují ostřejší bolest a zvýšenou úroveň těsnosti.Osoba může také cítit slabost ve svalu.

Kmeny třídr třídy 3 jsou nejzávažnější a způsobují největší bolest.Pokud má osoba zranění Aductor třídy 3., nebude schopen vytáhnout nohu dovnitř.Bude také vysoká úroveň otoku.