Hvad er en doula?

En doula er en kvinde, der yder fysisk og følelsesmæssig støtte til en kvinde før, under og efter fødsel.Det græske ord doula betyder "tjenerkvind" eller "slave" og henviste ofte til den vigtigste kvindelige tjener i en gammel græsk husstand, der sandsynligvis hjalp huset i huset i arbejdskraft.En doula er ikke beregnet til at erstatte eller erstatte en mand eller fødselspartner, men kun for at give fødselsmoren en ekstra kilde til fysisk, følelsesmæssig og uddannelsesmæssig støtte.Birthing doulas er specialiserede i arbejdsstøtte, mens postpartum doulas støtter mor, barn og familie.Birthing doulas er nøje opmærksomme på mors behov, går ind for hende og bruger teknikker til at hjælpe med at lindre den følelsesmæssige og fysiske stress ved arbejdskraft.

Ud over følelsesmæssig støtte uddanner Doulas gravide kvinder om ordentlig ernæring og motion under graviditet såvel som arbejds- og smertestyringsteknikker.De hjælper den gravide mor med at formulere en fødselsplan, eller planen for, hvordan hun gerne vil have, at hendes arbejde skal gå.Under fødslen er Doulas der for at forklare medicinske procedurer og nyttige positioner til arbejdskraft og levering, massere moren for at hjælpe med smertehåndtering og opmuntre faren eller fødselspartneren på måder at støtte moderen på.

Den tidsskrækkede tradition for Doula antyder, at hendes hjælp virkelig gør Labour til en bedre oplevelse for de fleste, der bruger hendes tjenester.Doula går ind for, at fødselsoplevelsen som helhed er mere tilfredsstillende for den fødselsmor, der vælger at bruge en doula.De mener, at det er bevist, at doula -assisterede fødsler generelt har kortere arbejdstager, med færre komplikationer og medicinske interventioner.Fødselsmødre har mindre behov for smertemedicin og kortere hospitalophold, og amning er mere vellykket.Doulas træffer ikke medicinske beslutninger eller udfører medicinske opgaver eller eksamener, og de vil ikke gribe ind under fødselsprocessen.

Brug af en doula er en meget personlig beslutning.Hvis din fødselspartner er clueless om, hvad du skal gøre under arbejde, eller du bare vil have nogen med visdom om fødselsprocessen i dit hjørne, kan en doula være en god ide.Se efter en doula, der er certificeret af en større Doula -organisation som Doula International eller National Association of Childhendh Assistants.

Du kan ansætte en doula privat eller gennem dit hospital, hvis det beskæftiger dem.Omkostningerne til at ansætte en doula spænder fra 200-800 amerikanske dollars (USD), skønt nogle vil bytte eller arbejde i en glideskala.Der er frivillige i de fleste samfund, der vil arbejde pro-bono, hvis du er i nød.Nogle doulas yder gratis hjælp til militære hustruer, der står over for levering uden deres indsatte mænd.Som mange kvinder, der har oplevet det, ved, er fødsel hård nok som det er - at have en doula kan gøre det til en meget mere tålelig og tilfredsstillende oplevelse.