Qu'est-ce qu'une doula?

Une doula est une femme qui fournit un soutien physique et émotionnel à une femme avant, pendant et après l'accouchement.Le mot grec Doula signifie «servante-femme» ou «esclave», et se réfère souvent à la servante la plus importante dans une ancienne ménage grec, qui a probablement aidé la dame de la maison en travail.Une doula n'est pas censée remplacer ou supplanter un mari ou un partenaire de naissance, mais seulement pour fournir à la mère de l'accouchement d'une source supplémentaire de soutien physique, émotionnel et éducatif.Les doulas d'accouchement se spécialisent dans le soutien du travail, tandis que les doulas post-partum soutiennent la mère, l'enfant et la famille.Les doulas naissants accordent une attention particulière aux besoins de la mère, défendent elle et utilisent des techniques pour aider à atténuer le stress émotionnel et physique du travail.

En plus du soutien émotionnel, les doulas éduquent les femmes enceintes sur la nutrition et l'exercice appropriés pendant la grossesse, ainsi que les techniques de main-d'œuvre et d'adaptation à la douleur.Ils aident la mère enceinte à formuler un plan de naissance ou le plan de la façon dont elle aimerait que son travail se déroule.Pendant le travail, les doulas sont là pour expliquer les procédures médicales et les postes utiles pour le travail et l'accouchement, masser la mère pour aider à la gestion de la douleur et encourager le père ou le partenaire de naissance de manière à soutenir la mère.

La tradition séculaire de la doula suggère que son aide fait vraiment de la main-d'œuvre une meilleure expérience pour la plupart des services de ses services.Les défenseurs de la doula affirment que dans son ensemble, l'expérience de naissance est plus satisfaisante pour la mère biologique qui choisit d'utiliser une doula.Ils croient qu'il est prouvé que dans l'ensemble, les naissances assistées par la doula ont des durées de main-d'œuvre plus courtes, avec moins de complications et d'interventions médicales.Les mères de naissance ont moins besoin de médicaments contre la douleur et de séjours à l'hôpital plus courts, et l'allaitement maternel est plus efficace.Les doulas ne prennent pas de décisions médicales ou n'effectuent pas des tâches ou des examens médicaux, et ils n'interviendront pas pendant le processus de naissance.

Utiliser une doula est une décision très personnelle.Si votre partenaire de naissance ne sait pas quoi faire pendant le travail, ou si vous voulez juste que quelqu'un avec une sagesse le processus de naissance dans votre coin, une doula peut être une bonne idée.Recherchez une doula certifiée par une grande organisation Doula telle que Doula International ou la National Association of Childbirth Assistants.

Vous pouvez embaucher une doula en privé ou par le biais de votre hôpital, s'il les emploie.Le coût d'embauche d'une doula varie de 200 à 800 dollars américains (USD), bien que certains troqueront ou travailleront sur une échelle de glissement.Il y a des bénévoles dans la plupart des communautés qui travailleront au Bono si vous en avez besoin.Certaines doulas fournissent une assistance gratuite aux femmes militaires qui sont confrontées à la livraison sans leur mari déployé.Comme de nombreuses femmes qui l'ont vécu le savent, l'accouchement est déjà assez difficile - avoir une doula peut en faire une expérience beaucoup plus supportable et satisfaisante.