Cos'è una doula?

Una doula è una donna che fornisce supporto fisico ed emotivo a una donna prima, durante e dopo il parto.La parola greca doula significa "servitore-donna" o "schiava" e spesso si riferiva alla serva femminile più importante in un'antica famiglia greca, che probabilmente ha aiutato la signora della casa in travaglio.Una doula non ha lo scopo di sostituire o soppiantare un marito o un partner di nascita, ma solo per fornire alla madre di parto un'ulteriore fonte di supporto fisico, emotivo ed educativo.Le doulas di parto sono specializzate nel sostegno del lavoro, mentre le doulas postpartum sostengono la madre, il bambino e la famiglia.Le parto di Doula prendono molta attenzione ai bisogni della madre, sostengono le tecniche per aiutare ad alleviare lo stress emotivo e fisico del lavoro.

Oltre al supporto emotivo, le doulas educano le donne in gravidanza su una corretta alimentazione ed esercizio fisico durante la gravidanza, nonché tecniche di traffico di manodopera e dolore.Aiutano la madre incinta a formulare un piano di nascita o il piano di come vorrebbe che il suo lavoro andasse.Durante il travaglio, le doulas sono lì per spiegare le procedure mediche e posizioni utili per il travaglio e il parto, massaggia la madre per aiutare con la gestione del dolore e incoraggiare il padre o il partner di nascita in modi per sostenere la madre.

La tradizione onorata del tempo della doula suggerisce che la sua assistenza rende davvero il lavoro un'esperienza migliore per la maggior parte che utilizzano i suoi servizi.I sostenitori di Doula affermano che nel suo insieme, l'esperienza di nascita è più soddisfacente per la madre della nascita che sceglie di usare una doula.Credono che sia dimostrato che nel complesso, le nascite assistite da Doula hanno una durata del lavoro più brevi, con meno complicanze e interventi medici.Le madri alla nascita hanno meno bisogno di farmaci antidolorifici e soggiorni ospedalieri più brevi e l'allattamento al seno ha più successo.Le doulas non prendono decisioni mediche o svolgono compiti o esami medici e non intervengono durante il processo di nascita.

L'uso di una doula è una decisione molto personale.Se il tuo partner di parto non è all'oscuro di cosa fare durante il travaglio o vuoi solo qualcuno con saggezza sul processo di parto nel tuo angolo, una doula può essere una buona idea.Cerca una doula certificata da una grande organizzazione Doula come Doula International o dalla National Association of ChildBirth Assistants.

Puoi assumere una doula privatamente o attraverso il tuo ospedale, se li impiega.Il costo per assumere una doula varia da 200-800 dollari USA (USD), anche se alcuni bararanno o lavoreranno su scala mobile.Ci sono volontari nella maggior parte delle comunità che lavoreranno pro-bono se hai bisogno.Alcune doulas forniscono assistenza gratuita alle mogli militari che stanno affrontando la consegna senza i mariti schierati.Come molte donne che lo hanno sperimentato lo sanno, il parto è abbastanza difficile così com'è: avere una doula può renderlo un'esperienza molto più sopportabile e soddisfacente.