Was sind die häufigsten Ursachen für schmerzhafte geschwollene Füße?
Die häufigsten Ursachen für schmerzhafte geschwollene Füße sind Schwangerschaft oder Fettleibigkeit;Krankheiten der Gelenke wie Arthritis;eine Diät mit hohem Salz und Kohlenhydraten;Trauma;und Nieren-, Herz-, Leber- oder Blutgefäßbedingungen.Fußschmerzen und geschwollene Füße können durch lokalisierte Erkrankungen wie Verletzungen verursacht werden oder ein Symptom für eine Erkrankung sein, die den ganzen Körper beeinflusst.Fußödem oder Schwellung der Füße kann auf ein ernstes Problem hinweisen, und anhaltende Bedingungen sollten immer von einem Arzt überprüft werden.
Die Füße bestehen jeweils aus 26 Knochen, 33 Gelenken und mehr als 100 Sehnen, Muskeln, Muskelnund Bänder und tragen das gesamte Körpergewicht des Personen.Schwangerschaft und Fettleibigkeit sind beide Erkrankungen, die das Kreislaufsystem behindern, eine Gefäßschwellung verursachen und viel Druck auf die Füße ausüben können.Wenn es in den Geweben der Fußmuskulatur eine übermäßige Flüssigkeitsansammlung gibt, schwellen die Füße an und fühlen sich unwohl.Dies ist das Ergebnis der Schwerkraft, die die Flüssigkeit an die unteren Extremitäten zieht.
Erkrankungen wie Arthritis beeinflussen die Gelenke von Knöchel und Fuß, was zu einer Schwellung führen kann.Persistierende Schwellung, insbesondere wenn sie von Gewichtszunahme und Atemschwierigkeiten begleitet werden, und alle Schwellungen, die durchbricht, Schäden oder Ulzeraten, kann die Haut Symptome einer schwerwiegenden Erkrankung sein.In diesem Fall sollte ein Arzt konsultiert werden.Schlecht sitzende Schuhe und die ständige Verwendung von High Heels können ebenfalls zu beschädigten Füßen führen.Sesskende Lebensstile und Schreibtisch-gebundene Jobs können für schmerzhafte, geschwollene Füße verantwortlich sein, da das Sitzen für lange Zeiträume zu flüssigem Pooling in den Beinen führt.
Die Behandlung schmerzhafter, geschwollener Füße hängt von der Ursache ab.Als erstes Maß sollten die Beine über der Ebene des Herzens erhöht werden.Diese Position erleichtert es dem Körper, Blut aus den Beinen zu pumpen und übermäßige Flüssigkeit, die in den Beinen zusammengefasst ist, um wieder in den Körper abzulassen.Wenn lange Sitzen nicht vermieden werden können, sollten alle paar Stunden gelegentlich kurze Gehen eingeführt werden.
Übergewicht und mangelnde Bewegung können durch Gewichtsverlust und die Einführung eines Übungsprogramms behoben werden.Die Natriumaufnahme sollte verringert und die Wasseraufnahme zunimmt.Die Verwendung von Komprimierung oder Stützsocken kann auch zur Kreislauf beitragen.Fälle, die sich aus Nieren- und Herzproblemen ergeben, sollten sofort unter medizinische Aufsicht gestellt werden.